Eliminoni toksinat nga trupi juaj me këtë përzierje të mrekullueshme frutash. 1-2 duar spinaq 1 dardhë të qëruar 1 banane 1 mollë e qëruar 1 filxhan me ananas të copëtuar Pak ujë Eliksiri i energjisë Shtojini pak gjallëri hapit tuaj… Read More »Pastroni toksinat nga trupi juaj me keto Smoothie
Policia ka shpërndarë pamjet e megaoperacionit antidrogë të koduar “Indoors”, në kuadër të cilit në fshatin Kropishtë, u arrestuan shtetasit Dritan Koçiraj, Niko Dhima, Florjan Çaushaj dhe u bë shpallja në kërkim e shtetasit Përparim Koçiraj. Në lagjen “10 Korriku”,… Read More »VIDEO/ Kanabis në vazo, llamba për ngrohje e ventilatorë, janë këto pamjet brenda “shtëpisë së barit” në Vlorë
Ambasadorja e SHBA në Tiranë Yuri Kim është takuar me homologun e saj në turk në Shqipëri. Ajo i ka shprehur ngushëllimet për dëmet e shkaktuara nga tërmeti që goditi Turqinë që ka marrë deri më tani mijëra jetë njerëzish.… Read More »Mijëra viktima nga tërmeti, ambasadorja e SHBA takon homologun turk në Shqipëri: Jemi me miqtë tanë në këto kohë të vështira
Një tërmet i fuqishëm ka goditur një zonë të gjerë në Turqinë juglindore, pranë kufirit me Sirinë, duke vrarë më shumë se 5,021 njerëz dhe duke lënë nën rrënoja me qindra persona të tjerë. Lëkundjet fatale zgjatën rreth një minutë… Read More »Çfarë duhet të bëni në rast tërmeti? Mbajini mend këto udhëzime bazë për sigurinë e jetës suaj
Domatja eshte nje nder perimet me te pasura me vlera ushqyese qe nuk mungon kurre ne tryezen tone, pavaresisht periudhes se vitit. Nese e konsumoni ate ne forme te paperpunuar, do te perfitoni shume vitamina, minerale, fibra dhe antioksidante. Por,… Read More »Mos konsumoni domatet nese vuani nga keto probleme shendetesore…
Çaj për dhimbje koke • Çaji nga lëvorja e shelgut • Çaj dëllinjë • Caj xhinxheri • Çaji me lule Hibiscus Çaji kundër pagjumësisë, shqetësimit dhe nervozizmit • Çaj valeriane • Çaji nga kantarioni • Çaj livando • Çaj Melissa… Read More »Lamtumirë dhimbjes së kokës dhe virozave, këto cajëra bëjnë vërtet mrekulli
Në veçanti, sipas një studimi të kryer nga Universiteti i Kalifornisë Jugore, vetëm tre muaj do të mjaftonin për të arritur rezultate të rëndësishme. Mjafton ta ndiqni këtë dietë për vetëm 5 ditë në muaj. Kjo mënyrë ngrënieje ndihmon ata… Read More »Dieta agjëruese, përveçse ju ndihmon të humbni peshë, sjell dhe këto përfitime shëndetësore…
Kryeministri Edi Rama e ka nisur ditën duke treguar se po diskuton me kabinetin qeveritar për politikat e reja mbështetëse. Në fokus të diskutimeve kanë qenë pagat e reja minimale apo edhe mbështetja për kategoritë e veçanta dhe pensionistët.… Read More »“Pa gjurmë” prej disa ditësh/ Rama: Kujdes me gripin se e kalova vetë, mbështetja e radhës në pranverë për këto kategori
Shëndeti i zorrëve është thelbësor për mirëqenien tonë të përgjithshme. Kur flasim për shëndetin e zorrëve, zakonisht i referohemi ekuilibrit të saktë të baktereve të mira dhe të këqija që formojnë mikrobiomën tonë të zorrëve. Bakteret e mira janë thelbësore… Read More »Keto janë shenjat që ju paralajmërojnë se bakteret e këqija në zorrë po shtohen më shumë
Gërhitja është një problem që prek shumë njerëz. Kjo mund të kthehet në një problem dhe për njerëzit përreth jush. Megjithatë, ka disa metoda natyrale që ju shpëtojnë nga gërhitja. Këto pesë ushqime do t’ju vijnë në ndihmë: Mjalti Mjalti… Read More »Me këto ushqime, do të shpëtoni nga gërhitja gjatë gjumit
Humbja e peshës nuk është një detyrë e lehtë, veçanërisht për ata që nga struktura kanë një tendencë më të theksuar për të grumbulluar yndyrë të tepërt. Përveç kësaj, ka masa paraprake specifike që duhen mbajtur absolutisht parasysh, siç është… Read More »Këto pesë ushqime e tendosin tiroiden dhe ju pengojnë të humbni peshë
Eliminoni toksinat nga trupi juaj me këtë përzierje të mrekullueshme frutash. 1-2 duar spinaq 1 dardhë të qëruar 1 banane 1 mollë e qëruar 1 filxhan me ananas të copëtuar Pak ujë Eliksiri i energjisë Shtojini pak gjallëri hapit tuaj… Read More »Pastroni toksinat nga trupi juaj me keto Smoothie
Keni dhimbje gjoksi? Këto mund të jenë arsyet: 1. Problemet hormonale Gjatë fazës paramenstruale ose edhe gjatë ciklit, ju mund të përjetoni dhimbje gjoksi. Në këtë rast, shkaku kryesor vjen nga ndryshimi i nivelit të hormoneve femërore që provokojnë ndjesinë… Read More »Keni dhimbje gjoksi? Këto mund të jenë arsyet…
Vetëm një numër i vogël qytetarësh derdhin kontribute vullnetare për të përfituar një pension privat shtesë. Për të nxitur më tej pjesëmarrjen në skemën e pensioneve private, Autoriteti i Mbikëqyrjes Financiare ka dorëzuar një projektligj në Kuvend, që pret të… Read More »Ligji për pensionet private; bizneset që investojnë në këto skema do të kenë lehtësi fiskale
Hudhra është një bimë e jashtëzakonshme dhe ka fuqi anti-bakteriale, parandalon të ftohtin, arteriosklerozën, sëmundjet e veshkave dhe forcon kapilarët e gjakut. Në mjekësinë kineze, hudhra përdoret për një shërim total të trupit. Në mëngjes fusni në gojë një thelpi… Read More »Një thelpi hudhër në ditë ju kuron nga këto sëmundje…