3 gjëra që duhet të bëni për të pasur lëkurë me shkëlqim

Shkëlqimi i lëkurës nuk varet vetëm nga kremrat apo trajtimet estetike, por kryesisht nga zakone të vogla të përditshme që mund të bëjnë diferencë të menjëhershme. Ekspertët theksojnë se stili i jetesës ndikon drejtpërdrejt në elasticitetin, hidratimin dhe pamjen rinore të lëkurës. Sipas trajneres Valérie Orsoni, një ushqyerje e ekuilibruar dhe aktiviteti fizik i moderuar … Read more