Manaferra

Historia e trishtë/ Simon Mirakaj: Si e torturuan djalin e xhaxhait gjithë natën për një grusht manaferra

by

Simon Mirakaj një nga peronazhet që arriti t’i mbijetojë torturave, dhunës dhe inetrnimit të diktaturës komuniste në Shqipëri, ka rrëfyer në studuion e “Quo Vadis” të moderuar nga Pranvera Borakaj në Vizion Plus, histori të dhimbshme të jetës së tij. 44 vite në internim ishin vite dhune, torture dhe një jete e vështirë për Simonin … Read more

Manaferra frutë magjike, cilat janë vlerat e saj në shëndetin tonë

by

Të paktë janë njerëzit që njerëzit që njohin vlerat e tyre të shëndetshme, por të shumtë janë ata që edhe do të gërvishteshin në një ferrë vetëm për t’i marrë dhe ngrënë. Të pasura me fosfor, kalium, magnez, kalcium, provitaminë A, vitamina B1, B2, B5, B6 dhe më së shumti vitaminë K, e cila nxit … Read more