Fokat murg mesdhetare, dikur të shumta në detin Jon dhe Adriatik, tani kanë mbetur në grupe të vogla e po gjenden gjithnjë e më pak në ujërat tona. Një ekip biologësh detarë shqiptarë po skanon ujërat e Jonit për të zbuluar praninë e një prej gjitarëve detarë më të rrallë në botë. Në … Read more
Dieta Mesdhetare në bazë të studimeve të bëra ka treguar që mund t’ju mbrojë nga sëmundjet e zemrës, diabeti dhe obeziteti. Sipas kësaj diete ju mund të konsumoni shumë perime, fruta, drithëra integrale, vaj ulliri (yndyrna të shëndetshme), pak peshk dhe mish.Kjo dietë është e pasur në antioksidantë dhe flavonoide, të cilat lidhen me jetëgjatësinë, … Read more
Ekspertët shëndetësorë në të gjithë Evropën po paralajmërojnë se numrat e koronës po përkeqësohen në destinacione të shumta turistike, për këtë arsye ata propozojnë të vendoset sërish mbajtja e detyrueshme e maskave dhe të bëjnë thirrje për përgjegjësinë personale të turistëve, shkruan The Guardian. Ato janë Greqia, Spanja, Franca dhe Gjermania, si dhe shumë destinacione … Read more
Nga Orani i Algjerisë, ku po zhvillohen Lojërat Mesdhetare, kryetari i Bashkisë së Tiranës, Erion Veliaj, tha se ndihet krenar për performancën e sportistëve shqiptarë, të cilët i dhanë 4 medalje Shqipërisë. Kryebashkiaku ndoqi dje nga afër garën e peshëngritësit Erkand Qerimaj, i cili mori medaljen e argjendtë, por ndërkaq shtoi se këto lojra ishin … Read more
Erkand Qerimaj i dhuroi Shqiperisë medaljen e katërt në lojërat mesdhetare që po mbahen në Oran të Algjerisë. Peshengritësi ynë I njohur garoi në peshën deri në 73 kg dhe arriti ta sigurojë medaljen në stilin e shkepuetjes që është edhe pika e tij e fortë. Mirëpo gara e tij kaloi përmes incidenteve pasi sportisti … Read more
Një ditë pas Luiza Gegës, e cila fitoi medaljen e artë ne 3000 metra me pengesa, Erkand Qerimaj i ka dhuruar sot Shqipërisë medaljen e katërt në Lojërat Mesdhetare “Oran 2022”. Kampioni i Europës i cili mori medaljen e Argjendtë në Algjeri në stilin e shkëputjes, u urua nga kryetari i Bashkisë së Tiranës, … Read more