Polifenolet: Sekreti i të ushqyerit të shëndetshëm dhe mirëqenies
Polifenolet janë komponime natyrale që gjenden ekskluzivisht në ushqimet bimore, të tilla si frutat, perimet, kafeja, çaji, kakaoja, arrat dhe erëzat, dhe janë një aleat i fuqishëm për dietën dhe shëndetin tonë. Në thelb, ato funksionojnë si “sistem mbrojtës” i bimëve kundër mjedisit dhe kur i konsumojmë, ato i transferojnë këto përfitime mbrojtëse te njerëzit. … Read more