Kjo është receta për puding, të cilin e preferojnë shumë nutricistë. Bëhet fjalë për desertin e shijshëm që pakëson nivelin e kolesterolit të keq në gjak, nxit tretjen dhe ofron ndjenjën e ngopjes, prandaj shihet si preparat për humbje në peshë. Përbërësi bazë i këtij pudingut janë farat çia, që janë të pasura me aminoacidet … Read more
E lehtë dhe e shpejt në përgatitje. Përbërësit: ▪ 3 vezë,▪ gjysmë filxhani sheqer,▪ një filxhan qumësht,▪ 3 banane,▪ 1 lugë e vogël ekstrakt vaniljeje,▪ biskota çaji nga vanilja. Përgatitja: Tundi vezët me qumësht, sheqer dhe ekstraktin e vaniljes. Zieni derisa pudingu të dendësohet dhe kur të jetë gati në të përzieni bananen e grirë imët. Thyeni biskotat dhe në një … Read more
E çfarë mund të shijojë më shumë se një puding çokollate në një pasdite të zymtë ? E dimë sa e vështirë mund të jetë të gjesh “forcen” për t’u ngritur e për ta shijuar në një bar , ndaj po ju japim receten si mund ta përgatisni në shtëpi.PËR 10 COPË: 200g çokollatë fondente, … Read more