Të gjithë e dimë se ka shumë përfitime nga ushtrimi i rregullt, por çfarë bëhet nëse mund t’i realizoni ato pa u dashur të ngriheni nga shtrati ose ndërsa prisni darkën për t’u gatuar? Ju mund të përshtateni dhe të… Read More »5 Minuta në Ditë, 10 Ushtrime pa Lëvizur Vendit, që Aktivizojnë Gjithë Trupin
Kryetarja e Lëvizjes Socialiste për Integrim, Monika Kryemadhi, u ka dorëzuar kartën e anëtarësimit disa të rinjve në kryeqytet. Nëpërmjet një mesazhi në “Facebook”, Kryemadhi shkruan se rinia e Shqipërisë e kupton se cila është partia e të rinjve dhe… Read More »Kryemadhi u uron mirëseardhjen të rinjve në LSI: Përfaqësoni të ardhmen e vendit!
Kryeministri polak Mateusz Morawieck ka deklaruar synimin e tij për të shtrirë masat e bllokimit në të gjithë vendin në një përpjekje për të frenuar rritjen e rasteve të koronavirusit. “Unë sugjeroj që e gjithë Polonia të… Read More »Coronavirus, shteti i BE drejt izolimit te vendit duke filluar nga e Shtuna
Kryetarja e LSI-së, Monika Kryemadhi, në një takim me të rinjtë e LRI-së në Fier, deklaroi se ky qytet ka burime të pasura njerëzore. Gjatë fjalës së saj Kryemadhi theksoi se të rinjtë nga Fieri janë ndër studentët më të… Read More »Kryemadhi me të rinjtë e LRI në Fier: Problematike, shpopullimi i vendit
Vijojnë të jenë të nxehta replikat në distancë mes kreut PD-së Lulzim Basha dhe kryeministrit Edi Rama, sa i takon aferës së inceneratorëve. Menjeherë pas deklaratës së Ramës, i cili e quante Bashën një dhëndër të inatosur, që mbante konferencë… Read More »E quajti dhëndër të inatosur, Basha i përgjigjet Ramës: O hajdut i mafies së plehrave, zbrazja e vendit ty të duket dasëm
Ish-presidenti i republikës Bamir Topi i ftuar mbrëmjen e sotme në emisionin “Aktualitet” në Fax News, foli në lidhje me situatën e krijuar në vend dhe zhvillimet e politikët. Topi theksoi se sjellja politikë në vend sa vjen dhe rëndohet… Read More »“Kjo politikë nuk i shërben më interesave të vendit!” Topi: Pas ndryshimeve kushtetuese në 2008 jemi kthyer në Republikë Kryeministrore
Reshjet e dendeura të shiut gjatë natës së shkuar kanë shkaktuar mungesë të energjisë në disa fshatra në juglindje të vendit. Burime bëjnë me dije se zona e Zemblakut, disa fshatra ne Pogradec, Maliq, Kolonjë dhe Korçë, vijojnë të… Read More »Reshjet e dendura paralizojnë juglindjen e vendit, shumë fshatra zgjohen pa energji elektrike
Kanë rënë të gjitha pistat e ngrituara për hetimet e ngjarjes së Malësisë së Madhe ku 3 të rinj rezultonin të zhdukur që prej datës 3 Tetor. Trupat e pajetë të Klement Pepajt dhe Vilson Çutajt janë gjetur në fshatin… Read More »Gjetja e trupave të pajetë të të rinjve në Malësi të Madhe, zbulohet kush e drejtoi policinë drejt vendit të ngjarjes
Shkruan: Alban Gorishti Fotot e mëposhtme janë një realitet i vazhdueshëm kolektiv i shoqërisë tonë post komuniste. Fotoja e parë është e punimeve që u bën rreth e rrotull lagjes ku banoj për instalimin e tubove të reja të ujit… Read More »Shqipëria dhe shqiptarët: Dy realitete jashtë vendit dhe kohës
Humbjet e ekonomisë në tremujorin e dytë të vitit, kur për gati dy muaj pothuajse gjithçka ishte e mbyllur, llogariten në rreth 59 miliardë lekë, ose gati 500 milionë euro. Sipas tabelave të publikuara nga INSTAT, në vlerë absolute, prodhimi… Read More »Vendimi i qeverisë për izolimin e vendit, sa milionë euro ka humbur ekonomia shqiptare
Angela Merkel ka këshilluar që të mos udhëtojë jashtë vendit në zonat me rrezik për koronavirusin, por ka treguar Italinë si një destinacion të mundshëm sepse “nuk është në rrezik”. Ndër të tjera, Kancelarja Gjermane vuri në dukje “kujdes të… Read More »Rritje e rasteve me Covid ne Gjermani, por ja cfare thote Merkel per izolimin e vendit dhe mbylljen e shkollave
Pas një vere të thatë, mjaftuan shirat e parë të vjeshtës që Tirana por edhe qytete të tjera të paralizohen nga përmbytjet. Shemsi Prençi, ish-drejtuesi i Emergjencave Civile, në një intervistë për Ora News denoncon me shqetësim se ky është… Read More »Përmbytja e vendit nga reshjet, denoncimi i Prençit: Viti i parë në histori që s’ka asnjë masë për vjeshtën
Ish-ministrja e LSI-së, Klajda Gjosha, ka zhvilluar një takim me qytetarët në njësinë 5 të Tiranës ku ka folur për zgjedhjet e 25 prillit. Ajo thotë se me ose pa koalicione, me lista të hapura apo të mbyllura, LSI do… Read More »Zgjedhjet e 25 prillit/ Klajda Gjosha: Frika e Rilindjes për humbjen nuk mund të mbaj peng të ardhmen e vendit
Një stuhi e fuqishme goditi Shqipërinë gjatë natës duke shkaktuar dëmë të shumta dhe përmbytje në disa qytete të vendit. Probleme të konsiderueshme janë evidentuar ne Shkodër, Lezhë, Fushë Krujë, Durrës dhe Tiranë. Megjithatë fatmirësisht nuk raportohet për persona… Read More »Stuhia “shkund” disa zona të vendit, rrugë të përmbytura dhe dëme në bujqësi
Pesha e aktiveve jorezidente të sektorit bankar ka arritur nivelin më të ulët në shtatë vitet e fundit. Të dhënat e Bankës së Shqipërisë tregojnë se në mesin e këtij viti bankat kishin investuar jashtë vendit rreth 22% të aktiveve… Read More »U tërhoqën nga eurobondi, bankat po mbajnë më pak para jashtë vendit