Me aq shumë përfitime që sjellin për shëndetin, domatet nuk do mungojnë në tryezën...
A i pëlqeni domatet?
Domatet janë burim i beta-karotenit, likopenit dhe vitaminës C, të cilat të gjitha janë antioksidantë që mbrojnë kundër dëmtimit të qelizave....
Përfitimet nga dieta “Mind”
Dieta MIND është cilësuar si një hibrid i dietës mesdhetare dhe dietës DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension), por me disa ndryshime të cilat...
Ushqimet që konsumohen në përditshmëri, që mbështesin shëndetin tuaj mendor
Ka ushqime që mund të dëmtojnë shëndetin mendor, ashtu siç ka edhe ushqime që e ndihmojnë atë.
Në këtë artikull ju njohim me disa nga...
A e dini se mpiksja e gjakut ndodh me shpesh te njerëzit e gjatë?
Gjatësia e njeriut dhe rreziku i mpiksjes së gjakut
Këtu pikërisht qëndron një avantazh i madh shëndetësor për njerëzit më të shkurtër: sa më i...
Ushqimet që shkaktojnë gurë në veshka dhe kurat natyrala kundër tyre
Gurët në veshka përbëhen ose nga kripëra minerale ose nga kripëra të tjera acidike.
Gurët formohen për shkaqe të ndryshme, ku përfshihen: ushqyerja e keqe,...
Mjekimi pa barna i sëmundjeve të veshkave
Sëmundjet kronike të veshkave përbëjnë shumicën dërmuese të sëmundjeve të veshkave në përgjithësi. Ato janë mjaft të përhapura në të gjitha vendet.
Në botë janë...