Strijat, si t’i trajtojmë dhe metodat e zhdukjes së tyre
Fenomeni prek edhe meshkujt: ndër shkaqet më të shpeshta janë shtimi dhe rënia nga pesha, si dhe shtatezania. Trajtimet nxisin prodhimin e proteinave që...
Shenjat që jep trupi para një infarkti, si duhet të reagoni dhe këshillat e...
Infarkt-i (aksidenti cerebrovaskular CVA apo ataku i trurit) ndodh kur një pjesë e trurit është e dëmtuar ose shkatërruar për shkak se ajo nuk...
Menu dimri/ Supë kremoze me kërpudha dhe kungull
Përbërësit për 4 persona:
1) 2 fileto pule
2) 1 filxhan kunguj të copëtuar
3)1 filxhan kërpudha kafe të prera
4)1/2 filxhan karrota të copëtuar
5)1 qepë e copëtuar
6)...
Keni dëgjuar për arrat e kuqe? Vlerat ushqyese të tyre, dhe përdorimi në kuzhinë!
Arra e kuqe është krejtësisht natyrale.
Ajo që e bën të veçantë është membrana e brendshme e kuqe. Vendi i lindjes së saj konsiderohet të...
5 parimet e kombinimit të ushqimeve…
Kombinimi ushqimor është mjaft i rëndësishëm dhe në veçanti në ushqimet e gatuara.
Kuzhina moderne ka si tendence përzierjen e shumë ushqimeve ku përfshihen lëngjet,sukot,salcat,përzierjet...
Maska me karrotë dhe ndikimi i saj në rritjen e flokëve
Karota është një ndihmë e vërtetë për shëndetin dhe bukurinë me beta karotenin e saj, vitaminat E, PP, B dhe D. Eliksiri i rinisë...