Si të mbani larg diabetin me një gotë qumësht?

Pirja e qumështit në mëngjes zvogëlon rrezikun e obezitetit dhe diabetit të tipit 2, sugjeron hulumtimi. Shkencëtarët në Kanada gjetën në qumësht sasi të lartë...

Pijeni çdo mëngjes këtë lëng, lufton këto probleme …

Shtoni shafran të Indisë në ujë të ngrohtë dhe e konsumoni atë çdo mëngjes. Pas vetëm shtatë ditësh vini re ndryshimet pozitive: përmirësim të tretjes, pastrim...

Pse duhet ta përdorësh vajin e kokosit pikërisht tani

Vaji i kokosit, vitet e fundit është bërë një prej produkteve më të mira që duhet ta kesh brenda dhe jashtë kuzhinës. Por sidomos...

Ja cila është gjëja më e keqe që u bëni flokëve pas çdo larje

Mënyra si i trajton flokët menjëherë sapo del nga dushi është shumë e rëndësishme për t’i pasur të shëndetshëm. Kjo është edhe koha kur...

A ndihmon mjalti, limoni dhe xhinxheri për të hequr qafe të ftohurën dhe virozat?

Mit: Pijet e nxehta me shumë mjaltë, limon dhe xhenxhefil do të qetësojnë dhimbjet e fytit. Faktet: Për ata që janë të prirur drejt metodave...

Mango…Fruti i Veçantë që Ndihmon Organizmin dhe Forcon Imunitetin

Mango (Mangifera indica) kosiderohet si “mbreti i frutave”.   Mango kultivohet gjerësisht në Indi, në Azinë Juglindore është kultivuar për më shumë se 4000 vjet. Ka...