Dy persona kanë kërcënuar forcat “Shqiponja” të Policisë së Shkodrës, teksa këto të fundit ndodheshin në një postbllok në hyrje të qytetit. Sipas burimeve zyrtare, dy personat janë afruar pranë efektivëve dhe i kanë kërcënuar me fjalët: “Do t’ju hapim barkun me plumba”, përpara se të largoheshin menjëherë nga vendngjarja. Menjëherë pas incidentit, forcat policore … Read more
Forcat Shqiponja të policisë së Shkodrës janë kërcënuar nga dy persona. Teksa ndodheshin në një postbllok në hyrje të qytetit të Shkodrës, dy shtetas janë ndalur pranë forcave Shqiponja duke i kërcënuar me fjalët “do t’ju hapim barkun me plumba” dhe më pas janë larguar. Menjëherë efektivët janë vënë në ndjekje te tyre duke arritur … Read more
Nga Ahmed Al-Najjar*, Al-Jazeera Që fëmijë më thoshin gjithmonë se mëngjesi ishte vakti më i rëndësishëmi ditës, ai që të jepte energjinë për të ecur përpara. Dhe kështu, në familjen time, mëngjesi ishte gjithmonë i bollshëm. Kjo i përket të shkuarës, natyrisht. Prej javësh, nuk kemi futur pothuajse asgjë në gojë. Unë vetë ëndërroj një … Read more
Arlind Qori i Lëvizjes Bashkë tha se në Shqipëri pensionet mesatare janë shumë të ulëta, ndërsa theksoi se të moshuarit nuk mbushin dot barkun me bukë. “Pensioni mesatar në Shqipëri është nën vlerën e minimumit jetik, thënë shqip: nuk mbush dot barkun me bukë”, tha Qori në emisionin “Open” në News24. Ai tha se janë … Read more
Deputetet e opozitës dhe ata të mazhorancës kanë debatuar me tone të larta në seancën e sotme parlamentare. Gazment Bardhi ka replikuar ashpër me socialistin Erion Braçe, ndërsa e akuzoi këtë të fundit për gjuhë jo të hijshme. Sakaq, socialisti mohoi që të kishte fyer demokratin. DEBATI Bardhi: Kujt i thua ordiner ai? Braçe: Nuk … Read more
Kur bëhet fjalë për rënien nga pesha, e para gjë që ju duhet është vullneti i fortë dhe më pas të bëni kombinimin e duhur të një diete të shëndetshme dhe aktivitetit fizik. Nëse ushqeheni keq, yndyra akumulohet kryesisht në zonën e barkut, e cila është dhe zona më problematike për të eliminuar dhe shkrirë … Read more