dalloni

Grip apo ftohje? Si t’i dalloni simptomat

by

Të gjithë e kemi përjetuar momentin klasik të dimrit. Zgjoheni me dhimbje fyti , një ndjesi të rëndë në kokë dhe pyesni veten: “A është thjesht një ftohje apo është grip?” E vërteta është se këto të dyja mund të duken të ngjashme, por kanë dallime të rëndësishme që duhet t’i dini. Sa më mirë … Read more

Dhimbja e kraharorit, si ta dalloni nëse është shenjë e atakut kardiak apo shqetësim tjetër?

by

Mjekja Desli Shahini, e ftuar në podcastin “Shëndet!”, ka treguar se cilat janë shenjat që tregojnë se dhimbja në kraharor sinjalizon probleme me zemrën. “Së pari, është e rëndësishme që ne të kuptojmë se dhimbja në kraharor është patjetër një dhimbje që duhet të ndiqet nga mjeku. Pra, nuk është një dhimbje që ne duhet … Read more

Si ta dalloni nëse një vezë është e prishur pa e thyer atë

by

Një nga pyetjet më të zakonshme që dëgjojmë shpesh nga amvisat është se si të kontrollojmë nëse një vezë është e prishur para se ta thyejmë. Por zgjidhja ekziston dhe është e thjeshtë: Së pari, mbushni një tas me ujë të ftohtë dhe vendosni vezën brenda. Nëse veza fundoset deri në fund, atëherë është e … Read more

Direktiva: “Spiunët e Putinit mes nesh, ja si t’i dalloni”

by

Shërbimi i inteligjencës letoneze i ka paralajmëruar qytetarët e vendit për praninë e spiunëve rusë. Në raportin e tij vjetor, shërbimi i inteligjencës ushtarake MIDD u dha rreth dy milionë banorëve të Letonisë këshilla se si t’i njohin spiunët e Vladimir Putinit. Sipas raporteve të inteligjencës, qytetarët duhet t’u kushtojnë vëmendje rusëve që shpesh paraqiten … Read more

Kur stresi i provimeve bëhet i rrezikshëm për fëmijën tuaj – si ta dalloni dhe si ta ndihmoni

by

Sezoni i provimeve mund të jetë një periudhë e mbushur me tension për adoleshentët, duke nxitur shpesh ankth rreth suksesit dhe së ardhmes.Një nivel i moderuar stresi është i zakonshëm, por si mund ta kuptojnë prindërit kur ky stres bëhet i dëmshëm? Paula Bosha, psikoterapiste dhe drejtuese klinike në qendrën Priory, rendit shtatë shenja paralajmëruese … Read more

Si mund të dalloni nëse keni artrit reumatoid ose osteoartrit?

by

Artriti reumatoid është një sëmundje sistemike, autoimune, inflamatore. Kryesisht prek kyçet, por mund të prekë edhe shumë pjesë të tjera të trupit. Çfarë është artriti reumatoid? Artriti reumatoid (RA) është një lloj artriti inflamator. Nuk duhet të ngatërrohet me osteoartritin, një sëmundje degjeneruese që përparon me kalimin e moshës. Megjithëse RA në mënyrë më të … Read more