Teksa kërkoi edhe njëherë shpalljen e gjendjes së jashtëzakonshme nga qeveria pas situatës së përmbytjeve në vend, Sali Berisha u bëri një thirrje qytetarëve. “Kudo që shihni ministra, i gjuani me vezë ose domate, ata janë shkaktarët e fatkeqësive tuaja”-u shpreh Berisha në tryezën e opozitës dhe shoqërisë civile. Berisha tha se opozita kërkon qeveri … Read more
Protestuesit në Vlorë kanë hedhur vezë dhe letra higjenike drejt Bashkisë, ndërsa kërkojnë furnizim me ujë të pijshëm, që është ndërprerë prej pesë ditësh. Pasi tentua të hynin në godinën e Bashkisë por nuk arritën, banorët me shishe në duar janë drejtuar nga rruga kryesore, të cilët kanë paralajmëruar se do ta bllokojnë. Protestuesit kanë … Read more
Për vite me radhë, vezët janë konsideruar si një nga ushqimet më të diskutueshme. Mendohej kryesisht se ato rrisnin nivelet e kolesterolit, me shumë ekspertë që rekomandonin uljen ose edhe shmangien e tyre. Megjithatë, gjetjet e fundit shkencore i kanë përmbysur këto perceptime. Ekspertët shpjegojnë se ngrënia e deri në dy vezëve në ditë nuk … Read more
Një nga pyetjet më të zakonshme që dëgjojmë shpesh nga amvisat është se si të kontrollojmë nëse një vezë është e prishur para se ta thyejmë. Por zgjidhja ekziston dhe është e thjeshtë: Së pari, mbushni një tas me ujë të ftohtë dhe vendosni vezën brenda. Nëse veza fundoset deri në fund, atëherë është e … Read more
Të gjithë e dimë se është burimi kryesor i proteinave. Vezët konsiderohen si një nga ushqimet më ushqyese që mund t’i shtoni dietës suaj. Ato janë të pasura me proteina me cilësi të lartë, si dhe me vitamina dhe minerale, të tilla si vitamina B12, vitamina D dhe hekuri. Pavarësisht shqetësimeve të kaluara në lidhje … Read more
Para së gjithash, le të pranojmë se vezët, me 6 gramë proteina secila, janë një burim i shkëlqyer proteinash. Megjithatë, nëse nuk e hani vezën, ka edhe ushqime të tjera janë të pasura me proteina. Qiqra Një gjysmë filxhani me qiqra përmban 8 gramë proteina. Njerëzit i kanë shijuar ato që nga Egjipti i lashtë. … Read more