Fillojeni mengjesin me nje leng te shtrydhur karrota, panxhari, molle, selinoje, pak mjalte dhe limon. Një rrënjë panxhari, një karrotë, nje dege selino dhe një mollë që kombinohen së bashku për të bërë lëng! I lani mirë , i prisni bashkë me lëkurën në copa – vendosini në shtrydhëse frutash. Ju mund të shtoni një … Read more
Fillojeni mengjesin me nje leng te shtrydhur karrota, panxhari, molle, selinoje, pak mjalte dhe limon. Një rrënjë panxhari, një karrotë, nje dege selino dhe një mollë që kombinohen së bashku për të bërë lëng! I lani mirë , i prisni bashkë me lëkurën në copa – vendosini në shtrydhëse frutash. Ju mund të shtoni një … Read more
Fillojeni mengjesin me nje leng te shtrydhur karrota, panxhari, molle, selinoje, pak mjalte dhe limon. Një rrënjë panxhari, një karrotë, nje dege selino dhe një mollë që kombinohen së bashku për të bërë lëng! I lani mirë , i prisni bashkë me lëkurën në copa – vendosini në shtrydhëse frutash. Ju mund të shtoni një … Read more
Niseni mëngjesin shëndetshëm dhe plot energji me një smoothie me karrota. Ka shumë pak përbërës dhe ju merr vetëm disa minuta për ta bërë. Nëse konsumoni këtë lëng, atëher, ju do të pastroni organizmin, do të ndjeheni me energji dhe do përballoni stresin e ditës . Përbërësit 2 karrota 1 nektarinë 2 feta pjepër (ngjyrë … Read more
Ta nisësh ditën me një vezë të zier mund të shkaktojë reduktimin ee rrezikut nga prekja prej sëmundjet kardiovaskulare. E kete e konfirmojne mjeket ne Kinë që kanë kryer nje studim. Vezët janë një burim thelbësor i kolesterolit ushqyes, por përmbajnë proteina të cilësisë së lartë si dhe përmbajnë substanca bioaktive si fosfolipidet dhe carotenoidet. … Read more
Mjalta dhe uthulla e mollës kanë shumë përfitime shëndetësore për trupin tuaj. Mjalti është një produkt natyral që është përdorur qysh moti për efektet e mira terapeutike. Por nëse shtoni edhe pak uthull të mollës, ju do të keni një ilaç të jashtëzakonshëm natyral. Këta dy përbërës të kombinuar bashkë pa dyshim se do të … Read more