Erdogan në Novi Pazar: Turqia do të investojë në këtë pjesë të vendit

Presidenti turk, Erdogan në adresimin e përbashkët me Presidentin e Serbisë, Aleksandar Vuçiç para qytetarëve sot në Novi Pazar tha se Turqia do të investoj gjithnjë e më shumë në pjesët që nuk janë të pasura si Beogradi. Erdogan para qytetarëve të tubuar tha se në muajt e ardhshëm mora premtimin nga Vuçiçi që do … Read more

Për tri ditë do nxirrni gurin nga veshkat me këtë ilaç popullor

Guri në veshka shkakton dhembje e cila mund të shfaqet në pjesën poshtme të stomakut dhe në gilca, në shpinë dhe nën brinjë. Veç kësaj, personi urinon shpesh, urina ka erë të fortë e cila ka ndryshuar ngjyrën dhe shkakton të vjella. Gurët në veshka janë agregate kristalesh të mineraleve të shkrira në urinë, të … Read more

Në këtë qytet shqiptarët jetojnë më së gjati

Instituti i Statistikave ka sjellë një skamin të të dhënave demografike në vend, që nga viti 2012 e deri në vitin 2016. Kështu, mosha mesatare e vdekjeve për vitin 2016 është 73.7 vjeç. Qarku i Kukësit ka një shmangie të dukshme, duke u klasifikuar kështu në qarkun me moshën mesatare më të ulët të vdekjeve, … Read more

A rrezikoheni nga infarkti? Këtë e zbulon mënyra se si ecni

Ecja në këmbë është forma më e popullarizuar e ushtrimeve dhe sjell një sërë përparësish. Mirëpo rrallë mendojmë për atë se si ecim. Atë që duhet të dini është që mënyra si ecni është e lidhur drejtpërdrejt me atë se sa dobi keni nga ky aktivitet. Një ekip i shkencëtarësh nga Britania e Madhe ka … Read more

Dobësohuni pa dieta në këtë mënyrë!

Dietat nënkuptojnë restriksione në spektrin e gjerë të ushqimeve dhe kjo është mjaft e vështirë për njerëzit. Dieta të tilla zakonisht përfundojnë me ndërprerjen e tyre dhe për këtë arsye duhet harruar në dietat me lëngje, proteina dhe t’iu përmbaheni këtyre këshillave: Mos hani të njëjtin ushqim çdo ditë Hani bishtajore të paktën katër herë … Read more