Manaferrat

Paralajmërojnë ekspertët: Manaferrat dhe luleshtrydhet në krye të listës së produkteve me më shumë pesticide

by

Nëse ka manaferra, luleshtrydhe apo boronica në tryezë, fëmijët zakonisht i konsumojnë me kënaqësi. Këto fruta janë të pasura me antioksidantë, fibra dhe vitaminë C, duke i bërë një zgjedhje të shëndetshme për dietën e përditshme. Megjithatë, ekspertët paralajmërojnë se ato janë gjithashtu ndër produktet që përmbajnë më shumë mbetje pesticidesh. Sipas raportit vjetor “Dirty … Read more

Dobitë nga manaferrat

by

Manaferrat janë një shenjë dalluese e verës. Gjatë muajve të ngrohtë, ju mund të gjeni manaferra në dyqane dhe treg, pa asnjë problem. Por, megjithatë ju mund ta konsumoni këtë frut edhe gjatë stinëve të tjera dhe muajve të ftohtë, të ngrirë – pasi nuk humbet vlerat dhe përfitimet shëndetësore që ka. Trupi juaj do … Read more

Manaferrat luftojnë kancerin e lëkurës

by

Simptomat e kancerit dallojnë se nga cila pjesë e turpit prekin nga tumoret. Kanceri i lëkurës mund të shkaktohet nga rrezitja e tepërt në mot të ngrohtë, transmeton KosovaPress. Por, ju mund të ulni rrezikun nga zhvillimi i melanomës duke përdorur këtë fryt në dietën tuaj. Konsumimi i manaferrave mund të ulë rrezikun nga kanceri, … Read more

Manaferrat ndihmojnë kundër kancerit

by

Manaferrat janë fruta të cilat rriten në shkurre të cilat mund ti konsumojmë si fruta të freskëta, të ngrira apo komposto, reçel, lëngje dhe ëmbëlsira. Ato janë të pasura me vitamina, minerale dhe fibra, me vlera të larta antioksiduese dhe ushqyese. Gjithashtu janë të varfra me kalori, karbohidrate dhe yndyra, gjë që i vë ato … Read more