Tashmë nuk është më një sekret se metabolizmi ngadalësohet me kalimin e kohës. Fatmirësisht, ka disa mënyra që sugjerohen nga ekspertët e fushës për ta ndihmuar metabolizmin të forcohet sërish: Ulni kaloritë, por jo shumë Humbja e peshës përfshin rënien… Read More »10 mënyra për të forcuar metabolizmin dhe për të djegur kalori gjatë ditës
Nëse mendoni se nuk po flini mjaftueshëm ose nuk po shijoni gjumë cilësor, këto mënyra të thjeshta mund të ndihmojnë për një natë më të qetë. Zhvilloni një rutinë gjumi: Mund të duket joshëse, por gjumi deri në mesditë të… Read More »Disa mënyra natyrale për të fjetur më mirë
Elvin Meka, dekan i fakultetit të Ekonomisë i ftuar në “Fax News” ka folur për pasojat që do të sjellë lufta mes Rusisë dhe Ukrainës. Sipas Mekës, SWIFT është sistemi më i mirë i komunikimit për kryerjen e pagesave, por… Read More »“Me bllokimin e SWIFT, Rusia do të përdoren mënyra të tjera alternative”, Elvin Meka analizon pasojat ekonomike që do të sjellë pushtimi rus ndaj Ukrainës!
Klotilda Bushka:“Ligji nuk ka numër minimum të kandidatëve , në kandidaturat e përcjella dy prej kandidatëve kanë shprehur interes. Nuk kemi pasur dakordësi për zgjedhje ne kandidatit dhe për këtë arsye hidhet shorti. Shorti i tretënëse nuk mer shumicën e… Read More »Padia në Kushtetuese ndaj Kuvendit, Klotilda Bushka i përgjigjet PD-së: Ja mënyra si u zgjodhën kandidaturat për KLGJ dhe KLP
Presioni i lartë i gjakut është quajtur shpesh “vrasës i heshtur” për shkak të faktit se shumica e njerëzve nuk përjetojnë simptoma paralajmëruese. Presioni i lartë i gjakut është një nga sëmundjet më të shpeshta dhe ndër më të rrezikshmet… Read More »Disa mënyra natyrale për të ulur presionin e lartë të gjakut
Arrestimi i ish-ministrit të Brendshëm Saimir Tahiri në sallën e gjyqit për gazetarin Artan Hoxha ishte një cirk, për ta bërë atë kokë turku. Nëse do të provoheshin të gjitha akuzat ndaj Tahirit, sipas gazetarit do të rrëzohej e gjithë… Read More »“Ja mënyra si mund të rrëzohej gjithë qeveria”, Artan Hoxha: Tahiri u bë “kokë turku”, “sinjalet” e ambasadorëve…
Nga Namir Lapardhaja Asnjë dyshim nuk kishte nëse dhuna do karakterizonte gjithë protestën “kombëtare” pas hapjes së asaj pusete fyerjesh që shoqëroi gjithë fushatën e ish-kreut të PD-së. Roland Bejko, anëtar i kryesisë, u ndalua i pari të hynte në… Read More »Kjo është “mënyra paqësore” e Berishës
Roberto Gervaso ishte një shkrimtar dhe gazetar italian. Ai fitoi Premio Bancarella dy herë: për L’Italia dei Comuni në 1967, dhe për Cagliostro në 1973. Gervaso lindi në Torino ku u rrit. Ai filloi të punojë si redaktor dhe shkrimtar… Read More »“Në Itali, mënyra më e sigurt për të mbajtur punën tuaj është të paraqisni…”/ Thëniet më të Bukura të Roberto Gervasos
Ka shumë mënyra për të arritur një trup të dëshiruar, në vetëm 24 orë. Qëndroni të hidratuar, bëni një gjumë të plotë dhe të rehatshëm dhe shmangni pijet e gazuara, janë këto mënyrat më të mira për të ia arritur.… Read More »5 mënyra si të humbisni në peshë brenda 24 orëve
Anthony Charles Lynton Blair (lindur më 6 maj 1953) është një politikan britanik i cili shërbeu si Kryeministër i Mbretërisë së Bashkuar nga 1997 deri në 2007 dhe udhëheqës i Partisë Laburiste nga 1994 deri në 2007. Për lexuesit tanë… Read More »“Mënyra më e thjeshtë për të matur një vend është të shohësh sesa duan të hyjnë dhe sa duan të…”/ Thëniet më të Bukura të Blair
Fryrja e barkut mund të shkaktohet nga një sërë faktorësh, por cilido qoftë shkaku, ndjenja e pakëndshme dhe e plogësht është pothuajse gjithmonë e njëjtë. Intoleranca ushqimore, problemet me tretjen dhe zakonet e pashëndetshme mund të shkaktojnë fryrje, prandaj është… Read More »3 mënyra për të ndaluar fryrjen e barkut
Bllokimi i hundëve është një nga simptomat më të bezdisshme që shkaktohet nga ftohja. Nga pijet e nxehta deri tek thithja e avullit, ka shumë gjëra që mund të bëni në shtëpi pa iu drejtuar medikamenteve për t’i zhbllokuar hundët.… Read More »Si të zhbllokoni hundët kur ftoheni/ Ja tri mënyra natyrale
Artriti është një sëmundje inflamatore që prek kyçet. Kjo sëmundje shkakton shumë dhimbje për pacientin. Deri më tani, në mjekësi janë regjistruar plot 200 lloje të artritit dhe reumatizmës që prekin njerëzit në një moshë të caktuar. Zakonisht, artriti prek… Read More »Artriti/ Tri mënyra natyrale për ta trajtuar atë
Robin Sharma është një shkrimtar kanadez, më i njohur për serinë e tij të librave “Murgu që shiti Ferrarin e tij.” Sharma ka botuar 12 libra të tjerë dhe themeloi kompaninë e trajnimit Sharma Leadership International. Për lexuesit tanë ne… Read More »“Kam dëgjuar se mënyra më e mirë për të ndihmuar njerëzit e varfër është të sigurohesh…”/ Thëniet më të Bukura të Sharma
Me gjithë çfarë po ndodh, gjëja e fundit që do të donit është një faturë më e lartë energjie. Nga ana tjetër ditët e ftohta janë në prag dhe kemi nevojë për një shtëpi të ngrohtë. A mund ta… Read More »5 mënyra për ta mbajtur shtëpinë ngrohtë gjatë dimrit