RECETË PËR DETOKSIFIKIM Smoothie me boronica dhe spinaq. Më poshtë do të njiheni me një nga recetat sugjeruar nga Nutricioniste Anila Kalleshi për smoothie antioksidante. PËRBËRËSIT: 3/4 e kupës qumësht 1/2 e kupës boronica të ngrira 1 kupë spinaq të… Read More »Smoothie me boronice/ Pak kalori dhe shumë vlera ushqyese!
Provoni këto receta të shkëlqyeshme që me siguri do të lehtësojnë problemet dhe do t’ju kursejnë nga një kollë e vazhdueshme ose ju çlirojnë nga simptoma të tjera të pakëndshme. Për përgatitjen e shurupit të qepës shikoni udhëzimet që vijojnë… Read More »Jeni me grip apo keni kolle? Shurupi i qepes ju sjell lehtesim ne pak minuta
Ambasadorja amerikane Yuri Kim u është përgjigjur zërave për largimin e saj nga Shqipëria . Diplomatja e Shteteve të Bashkuara ka konfirmuar se do vijojë të qëndrojë ende në vendin tonë. Deklaratat Juri Kim i ka bërë gjatë një aktiviteti… Read More »Yuri Kim “shtyn” largimin/ Ambasadorja amerikane: Do jem pak më gjatë në Shqipëri
Etleva Bejko 50 vjeç ishte personi që ndërroi jetë ditën e sotme në Qafë Muzinë, pasi mjeti me të cilin udhëtonte doli nga rruga dhe përfundoi në greminë. Vetëm pak minuta para aksidentit 50-vjeçarja kishte publikuar në “Facebook” një… Read More »U aksidentua me makinë në Qafën e Muzinës/ Ja video që postoi 50 vjeçarja pak minuta para se të ndërronte jetë
Kakaoja mbron nga sëmundjet kardiovaskulare, stimulon neuronet, kuron gjendjen shpirtërore. Ajo ka të gjitha vetitë e çokollatës.Stimuluese, antidepresive, për çdo nevojë afrodiziake. Për disa persona nuk ka shumë ndryshime nga një drogë. Kakaoja, mes të gjitha ushqimeve, është… Read More »Pak kakao për të luftuar sëmundjet e zemrës? Po, është e mundur!
Sapo femrat shohin ndonjë rrudhë në fytyrë, gjëja e parë që bëjnë është përdorimi i kremrave të shtrenjtë, të cilat janë të tejngopura me kimikate të rrezikshme, që në të vërtetë më shumë bëjnë dëm sesa dobi. Por në fakt,… Read More »Receta që zhduk rrudhat brenda pak kohësh…
Largimi i Britanisë nga Bashkimi Evropian e ka ulur për gati 4.000 numrin e mjekëve evropianë që kanë punuar për Shërbimin Kombëtar të Shëndetësisë në këtë shtet, ka gjetur një studim. Hulumtimi, i kryer nga instituti Nuffield Trust,… Read More »Britania ka mijëra mjekë më pak për shkak të Brexitit
Subscribe Veshja më e hershme dhe identifikuese popullore shqiptare, xhubleta, është në rrezik zhdukjeje. E trashëguar prej rreth 4000 vjetësh, sot kjo veshje realizohet nga shumë pak njerëz. Etnografja Afërdita Onuzi, tregon specifikat që kërkon punimi i një xhublete.… Read More »Xhubleta rrezikon zhdukjen; etnografët thonë se kanë mbetur pak njerëz që kryejnë punime të tilla të rralla
Kreu i PD Sali Berisha, nga Shkodra ku pa nga afër situatën e krijuar nga përmbytjet, ka denoncuar qeverinë “Rama” për vjedhje të energjisë elektrike. Berisha tha se sot po shesin energji me një çmimin katër herë më të… Read More »Berisha akuza qeverisë nga Shkodra/ “Po shet energji katër herë më pak se sa e ble”
Në një kohë kur i gjithë vendi është pushtuar nga moti i keq, me reshje të dendura shiu jashtw normales dhe erë të fortë, Tirana është një nga qarqet me më pak dëme. Këtë tha kryetari i Bashkisë… Read More »Moti i keq në Shqipëri/ Veliaj: Tirana, një nga qarqet më pak të prekura. Do ndihmojmë në zonat më të vështira
Reshjet e shiut gjatë ditës së sotme kanë sjellë edhe problemet e para. Në Shkodër, brenda pak minutave të pasdites, reshjet e shiut kanë “përmbytur” kryeqendrën e veriut. Siç shihet edhe në video, uji ka mbuluar rrugën, ku… Read More »Video/ Në pak minuta, Shkodra kthehet në “Venecia”
Tiranë, 18 Nëntor – “Më shumë se një mijë vajza të moshës 13-vjeçare janë vaksinuar në vetëm pak ditë nga nisja e fushatës së vaksinimit kundër virusit të papilomës humane. Në një takim me nxënëse, prindër dhe mësues, ministrja Manastirliu… Read More »Manastirliu në Shkollën “Kosova”: 1 mijë vajza të vaksinuara kundër HPV vetëm në pak ditë
Është mbyllur pas rreth dy orësh mbledhja e kryesisë së Partisë Socialiste. Pas mbledhjes, kryeministri Edi Rama në një deklaratë për media u ndal në akuzat e lëshuara ndaj deputetëve të partisë demokratike Edi Paloka dhe Bujar Leskaj duke i… Read More »“Paloka e Leskaj të dehur”/ Rama: Nga aroma e alkolit për pak nuk deha dhe unë. Ata janë bedelë
Fshati Panarit në Korçë po boshatiset nga viti në vit. Në kushtet e një dimri që zgjat, banorët po sigurojnë zahiretë për përballimin e stinës së vështirë që shoqërohet me temperatura të ulëta, mungesë të energjisë elektrike dhe ndihmës mjekësore.… Read More »Fshati Panarit i braktisur dhe i izoluar; ato pak banorë përgatiten për dimrin e ashpër
Ndalesën e radhës për tu takuar me qytetarë e për të prezantuar punët e Bashkisë si dhe propjektet e së ardhmes, Kryeministri e pati në lushnjë. Rama e konsideroi Lushnjën një qytet që po transformohet falë investimeve të reja… Read More »Puna e Eriselda Sefës flet bindshëm/ Rama në Lushnjë: Nisim Unazën e qytetit, pishinën olimpike e Doganën bujqësore, ujë 24-orë për pak javë