Çfarë është dieta me shumë proteina Siç sugjeron edhe emri, dieta me shumë proteina siguron një konsum të lartë të proteinave dhe yndyrave, në disfavor të karbohidrateve. Mjafton të vëzhgoni ndryshimin në lidhje me përqindjet e tabelave ushqimore të rekomanduara nga dietologët: normalisht rekomandohet të merrni 15-20% proteina në ditë për të arritur pak a … Read more
Ervin Salianji ka reaguar në Debat në A2 CNN në lidhje me deklaratat e fundit në arenën politike se zgjidhjet e 6 marsit ishin një kurth për Partinë Demokratike dhe Lulzim Bashën. Sipas Salianjit, politika është e mbushur me kurthe dhe Lulzim Basha nuk duhet të justifikohet me to, por duhet të ishte i përgatitur. … Read more
Fansat e “Friends” mund ta dinë se Jennifer Aniston hante të njëjtën sallatë gjatë xhirimeve, për dhjetë vjet, çdo ditë e çdo ditë: Të njëjtat barishte, perime dhe drithëra. Pavarësisht se “Friends” përfundoi gati 18 vjet më parë, fansat e saj e kanë dashur prej kohësh recetën për sallatën e mbushur me proteina. Receta për … Read more
Shkencëtarët rusë pretendojnë se foshnjat janë më pak të prekura nga koronavirusi për shkak të proteinës që gjendet në qumështin e gjirit, të cilat mbrojnë sistemin e tyre imunitar. Studiuesi i Institutit të Biologjisë së Gjeneve të Akademisë Ruse të Shkencave, Igor Goldman tha për News.ru se “kemi parë vetëm raste të izoluara të … Read more