Më poshtë do të gjeni 6 fakte interesante që çdo person i varur pas kafeinës duhet të dijë, transmeton . Shumica e pijeve energjike nuk përmban më shumë kafeinë se sa një filxhan i madh kafeje. Ato nuk kanë më… Read More »Kafeja, më shumë se sa një zgjim i mëngjesit
1-Për një kafe më të mirë Për t’i shtuar shijen kafesë mjafton t’i shtoni një maje luge kripë dhe kanellë. 2-Për një sallatë sa më të lëngshme Nëse ju pëlqen sallata, dhe dëshironi që të ngjyeni kafshatën në lëng shtojini… Read More »Si të jeni sa më praktik në kuzhinë
Hithrat janë bimë të cilat rriten kudo dhe njihen për vetitë kuruese.Në mjekësinë popullore njihet si mbretëresha e bimëve mjekësore. Hithrat janë një burim i mirë proteinash dhe vitaminash si A,B, dhe C si dhe kalcium, magnez, kalium dhe zink.… Read More »Sa prej jush i dinë vlerat “magjike” të hithrës?
Mesatarisht gratë shpenzojnë rreth katër muaj gjatë jetës së tyre duke menduar se çfarë të veshin në punë. Pra, mesatarisht çdo ditë gratë i shpenzojnë 14 minuta duke bërë zgjedhjen e rrobave, e cila është ekuivalente me dy ditë e… Read More »Sa muaj shpenzojnë femrat gjatë jetës duke vendosur çfarë të veshin?
Fishekzjarrët përbëhen nga një përzierje piroteknike, prej “rreth 75 për qind nitrat kaliumi, 15 për qind karbon, 10 për qind squfur “, shpjegon Günter Klein-Sommer, kimist dhe piroteknik. Për ngjyrat shtohen lidhje bakri, bariumi apo stronciumi, që shkaktojnë efektet blu,… Read More »Sa janë të rrezikshëm fishekzjarrët për shëndetin dhe mjedisin?
Një studim nga shkencëtarët amerikanë të zhvillimit të fëmijës raportuan se kur fëmijët nën 5 vjeç kanë tepricë lodrash, ata nuk mund të përqëndrohen tek diçka për aq gjatë sa të mësojnë prej saj. Në vend të kësaj ata tentojnë… Read More »Pse duhet blini sa më pak lodra për fëmijët
Gjashtëdhjetë e pesë gazetarë dhe bashkëpunëtorë të mediave janë vrarë në botë gjatë vitit 2017, thuhet në raportin vjetori të Reporterëve pa Kufij. 26 nga ta kanë humbur jetën gjatë kryerjes së detyrës si viktima të bombardimeve ose sulmeve, ndërsa… Read More »Vrasjet e gazetarëve, sa u vranë brenda një viti?
Në disa profesione nuk ekziston koha e punës, thonë punëdhënësit, por një qëndrim i tillë seriozisht mund të dëmtojë shëndetin e punonjësve tregon një studim gjerman. Në fakt, nga 57.000 të anketuar, madje gjysma prej punojnë edhe kur vijnë në… Read More »Sa është e rrezikshme puna shtesë pas orarit?
Ish-marinsi amerikan Clint Emerson, autor i disa librave për ushtrime ushtarake, shpjegon se përse është e shëndetshme që dushin ta përfundojmë me ujë të ftohtë. “Uji i ftohtë do t’ju zgjojë, pa dyshim, dhe do t’ju mbajë zgjuar, por ka… Read More »Sa është i shëndetshëm dushi me ujë të ftohtë
SHBA-të nuk do ta zhvendosin ambasadën e saj nga Tel Avivi në Jerusalem për të paktën dy vite, deklaroi sot sekretari amerikan i Shtetit, Rex Tillerson. “Nuk është diçka që do të ndodhë këtë vit dhe me shumë mundësi as… Read More »Tillerson tregon se sa vite duhen për transferimin e ambasadës në Jerusalem
Dieta me vezë është një dietë e lartë në proteina dhe e ulët në karbohidratet. Është gjithashtu e ulët në kalori.Siç nënkupton emri, vezët janë një pjesë e madhe e kësaj diete, dhe ato janë gjithashtu një nga burimet kryesore… Read More »Sa është efektive dieta me vezë
Mbjellja e vetullave ose bërja tatuazh me fije po përhapet në masë, por nëse vendosni ta bëni një gjë të tillë duhet të siguroheni se sa e sigurt është kjo gjë për ju. Gjërat që duhet të dini para se… Read More »Sa është e sigurt mbjellja e vetullave?!
Kafja është ndër pijet më të njohura në botë, ndërsa njihet për ngritjen e niveleve të energjisë. Përveç kësaj, studime të fundit e kanë ndërlidhur kafen me një jetëgjatësi më të gjatë, me reduktim të rrezikut të sëmundjeve kardiovaskulare, demencës,… Read More »Sa kafe në ditë guxoni t’i pini?
Kafja është një nga pijet që konsumohet më shumë në të gjithë botën, dhe një lajm i mirë vjen për të gjithë dashamirësit e saj. Një raport i fundit i publikuar deklaron se konsumimi i kafes zvogëlon me 70% rrezikun… Read More »Ja sa kafe në ditë ulin rrezikun e kancerit të mëlçisë
Skerdilajd Murati, është mësues dhe cdo ditë përshkon 6 orë rrugë për t’u dhënë mësim nxënësve të fshatit Gjerë, në komunën Porocan të Gramshit. Por kjo nuk është pjesa më e vështirë, sepse atij i duhet t’i ngjitet malit në… Read More »Edhe sa kohë mund të vazhdojë të sakrifikojë mësuesi që udhëton mes ujqërve?!