Thonjtë e shëndetshëm, flokët dhe lëkura e shndritshme. Për shumë njerëz, këto janë shenjat e bukurisë. Këto tipare të jashtme mund të tregojnë saktësisht se çfarë po ndodh në trupin tonë. Cilat ushqime do t’ju ndihmojnë të nxirrni shkëlqimin tuaj të brendshëm? Salmoni. Konsumimi i salmonit dhe peshqve të tjerë të yndyrshëm është një mënyrë … Read more
Thonjtë e shëndetshëm, flokët me shkëlqim dhe lëkura që shkëlqen. Për shumë njerëz, këto janë shenjat e bukurisë. Këto tipare të jashtme mund të tregojnë saktësisht se çfarë po ndodh brenda trupit tonë. Cilat ushqime do t’ju ndihmojnë të nxirrni shkëlqimin tuaj të brendshëm? Salmon Konsumimi i salmonit dhe peshqve të tjerë të yndyrshëm është … Read more
Administrata e presidentit amerikan Joe Biden ka ndaluar një dërgesë armësh në Izrael javën e kaluar si kundërshtim ndaj lëvizjeve të dukshme të izraelitëve për të pushtuar qytetin jugor të Gazës, Rafah, ka thënë një zyrtar i lartë i administratës amerikane. Biden është përpjekur të parandalojë një sulm të plotë nga izraelitët kundër Rafahut, ku … Read more
Sherri mes dy aktorëve të njohur, Gentian Hazizi dhe Ledio Lako ka qenë lajmi që ka bërë bujë diten e sotme. Ditën e djeshme dy aktorwt janë përfshirë në një sherr fizik që sipas Policisë ka degraduar dhe në përdorimin e mjeteve të forta. Gentian Hazizi nuk e ka mohuar ngjarjen, por ka preferuar të … Read more
Edmond Budina, aktor dhe regjisor, pas 23 vitesh jete pune në Itali kthehet në Tiranë për të mbrojtur Teatrin Kombëtar në protestën më jetëgjatë të 30 vjeçarit. “Nuk jam larguar asnjëherë nga Shqipëria pavarësisht se kam qenë atje. Për Teatrin kam ardhur se aty kam lindur në njëfarë kuptimi, aty jam rritur. Është normale që … Read more
Kreu i PBDNJ-së, Vangjel Dule, në një postim në tëiter duke komentuar situatën politike në vend, dhe mungesën e vullnetit politik nga Rama për të dhënë dorëheqjen pas dështimit në hapjen e negociatave, shkruan se gjatë 6 muajve të fundit kanë dhënë dorëheqjen nga detyra disa kryeministra, vetëm timonieri i madh duke iu referuar Ramës, … Read more