Çfarë fshihet pas rastit të dhunës ndaj adoleshentes në Fier që tronditi opinionin publik? Nga Fatbardha Nergjoni “Goca më vjen me vrap, e tmerruar. E shoh me serumin në dorë. I them: ‘Çfarë ke, moj të keqen mami? Pse je vrarë? Kush të ka vrarë?’… ‘Po ti ke syrin të nxirë. Ti ke mjekrën të … Read more
Pjeshkët janë ndër frutat më të preferuara të verës, jo vetëm për shijen e tyre të ëmbël dhe freskuese, por edhe për vlerat e larta ushqyese. Sipas Martha Stewart Living, duke cituar nutricionistët Samantha Peterson, Roxana Ehsani dhe Matthew Landry, pjeshkët janë një zgjedhje ideale gjatë ditëve të nxehta. Me një përmbajtje prej rreth 89% … Read more
Interesi për ushqimet që ndikojnë pozitivisht në shëndet është rritur ndjeshëm vitet e fundit, ndërsa gjithnjë e më shumë njerëz po kërkojnë mënyra të thjeshta për të përmirësuar dietën e tyre. Sipas studimeve, një nga zgjedhjet që mund të sjellë përfitime është konsumimi i kikirikëve në mëngjes. Ekspertët theksojnë se përfshirja e kikirikëve në vaktin … Read more
Të tjera polemika shpërthejnë në rrjetet sociale për Lionel Messin. Këtë radhë interneti vuri në shënjestër një gjest me dorë të kapitenit të Argjentinës, duke e krahasuar me atë të Miguel Almiron në Turqi-Paraguaj që u bë i pari lojtar që u ndëshkua me karton të kuq se mbuloi gojën teksa diskutonte me një kundërshtar. … Read more
Kampionati Botëror 2026, i cili po transmetohet në mbarë globin, ndodhet nën një hije dyshimi pas një raporti të fundit nga The Telegraph. Ekspertë të integritetit sportiv dhe hetues të basteve të paligjshme kanë paralajmëruar se ky turne është “pjekur” për t’u kthyer në një poligon për trukimin e ndeshjeve. Sipas ekspertëve, disa faktorë kyç … Read more
Luleshtrydhet janë ndër frutat më delikate për t’u ruajtur në frigorifer. I blejmë të freskëta, por brenda 1–2 ditësh shpesh fillojnë të myken. Pse ndodh kjo dhe si mund t’i mbajmë më gjatë pa u prishur shija dhe struktura? Si të parandaloni mykun: Mos i lani para ruajtjes Hiqni menjëherë frutat e dëmtuara Vendosini në … Read more