Nëse tema e humbjes së peshës ju duket e ndërlikuar, nuk jeni vetëm. Nga oraret strikte te listat e pafundme të ushqimeve të lejuara dhe të ndaluara, rruga drejt humbjes së peshës shpesh paraqitet si diçka që kërkon kontroll absolut dhe përpjekje të vazhdueshme. Por diku gjatë rrugës, procesi pushon së qeni realist dhe bëhet … Read more
Luleshtrydhet janë ndër frutat më delikate për t’u ruajtur në frigorifer. I blejmë të freskëta, por brenda 1–2 ditësh shpesh fillojnë të myken. Pse ndodh kjo dhe si mund t’i mbajmë më gjatë pa u prishur shija dhe struktura? Si të parandaloni mykun: Mos i lani para ruajtjes Hiqni menjëherë frutat e dëmtuara Vendosini në … Read more
Një delegacion i Komisionit të Jashtëm të Parlamentit Europian ka mbërritur në Tiranë ku ka zhvilluar takime me krerët e politikës. Kryetari i grupit parlamentar të PS-së, Taulant Balla ka debatuar me eurodeputetin gjerman, Michael Gahler gjatë vizitës së një delegacioni të Komisionit të Jashtëm të Parlamentit Europian në vendin tonë. Burimet bëjnë të ditur … Read more
Temperaturat në vend po shënojnë vlera mininale, por kryetari i Partisë Demokratike Sali Berisha thotë se termometri i zemërimit tek demokratët po shënon vlera maksimale. Dhe reagimi sipas kryedemokratit është i pashmangshëm. Protesta, sipas Berishës, do t’i japë zgjidhje çdo situate madhore në Shqipëri. “Jehona e protestës ishte e fuqishme. Pritet nga miqtë tanë protesta … Read more
Kandidati i VV’së për kryeministër, Albin Kurti, ka votuar pak më parë. Ai ka qenë i shoqëruar nga gruaja e tij, Rita. Pastaj Kurti u deklarua për media tha se “sot është një ditë e bukur dhe e rëndësishme|. Ai i ftoi qytetarët që të dalin të votojnë. “Uroj e besoj e punojmë që legjislatura … Read more
Presidenti amerikan, Donald Trump i kërkoi Ukrainës të lëvizë shpejt në negociatat mbi një plan për t’i dhënë fund konfliktit me Rusinë. ”Negociatorët janë afër arritjes së një qëllimi, por shpresoj që Ukraina të lëvizë shpejt. (…) Sa herë që zgjasin shumë, atëherë Rusia ndryshon mendje”, tha presidenti amerikan gjatë një konference për shtyp në … Read more