Çfarë tregon për shëndetin e folura në gjumë
A ju ka thënë dikush që flisni në gjumë? Apo keni dëgjuar dikë që flet ndërsa fle? Askush nuk mund ta mbajë mend çfarë...
Pajisjet digjitale po i’u shkatërrojnë sytë, 40% e fëmijëve në Shqipëri kanë problem me...
Përdorimi i pajisjeve teknologjike për një kohë të gjatë po dëmton shikimin e fëmijëve. Okulistët japin alarmin se nga depistimet që po kryhen në...
3 momentet kyçe hormonale të gruas
Jeta e grave është e mbushur me periudha ndryshimesh, shpesh të nxitura nga hormonet. Këto ndryshime hormonale luajnë një rol të rëndësishëm në formësimin...
Katër pije natyrale që stimulojnë trurin
1️⃣ Smoothie me boronica: Të mbushura me antioksidantë, boronicat janë një burim energjie për shëndetin kognitiv, duke rritur kujtesën dhe funksionin e përgjithshëm të...
Pyetja intriguese: A mundet seksi të përmirësojë funksionin e trurit? Çfarë thotë studimi
A mundet seksi të ngadalësojë plakjen e trurit? Kur bëhet fjalë për trurin dhe funksionin tonë njohës, a është seksi burimi i rinisë?
Përfitimet shëndetësore...
Ky çaj mund t’ju ‘ndryshojë’ jetën
Çaji i tërfilit të kuq ..kundër:
Menopauzës
Pagjumësisë
Osteoporozës
Kollës
Kancerit të prostatës
Problemeve të mushkrisë
Uljes së plakjes
Rritjes së epshit
Por jo vetëm..
Nga Altin Joka
(Nutricionist)
Disa Hulumtime tregojnë se personat që marrin...