Diskriminimi i çdo lloji mund të përshpejtojë plakjen

Hulumtimet e ekspertëve nga Universiteti i Nju Jorkut tregojnë se përjetimi i diskriminimit në nivel personal mund të çojë në ndryshime në nivel molekular,...

Problemet hormonale me të cilat përballen meshkujt. Simptomat më të zakonshme që lidhen me...

Çekuilibri hormonal është një problem me të cilin përballen edhe meshkujt, jo vetëm femrat. Ja si manifestohet dhe çfarë rekomandohet. Jemi mësuar që “hormonet” të...

Këshilla që ju ndihmojnë për të përmirësuar gjumin e natës

Mos konsumoni kafeinë mbasdite vonë Kafeina mund të përkeqësojë ndjeshëm cilësinë e gjumit, veçanërisht nëse pini sasi të mëdha, vonë pasdite ose në mbrëmje. Pakësoni dremitjet...

Pse po përkeqësohet migrena?

A po përkeqësohet migrena? Mjekët sugjerojnë se ndryshimi i klimës, ndryshimet drastike dhe të shpeshta të motit, mund të jetë shkaktar për migrenë më intensive. Migrena...

Psikologu, ende jo miqësor për shqiptarët

Pothuajse në çdo profesion njerëzit mbështeten në komunikimet konfidenciale për të bërë punën e tyre. Kur dikush na shkel besimin, të gjithë ne ndjehemi...

Kërcitja e qafës mund të kthehet në një rrezik për jetën, mjekët paralajmërojnë!

Kërcitja e qafës është një veprim që njerëzit e kryejnë shpesh gjatë jetës së tyre. Ndonjëherë ky veprim vjen i përsëritur edhe në mënyrë të...