Ne shkojmë shpesh te dentisti, refuzojmë ushqime të ëmbla dhe kujdesemi edhe se çfarë hamë por shpesh herë edhe nuk ia dalim. Shumë prej nesh nuk e dimë se në fakt janë disa ushqime që ndikojnë që të kemi një buzëqeshje të zverdhur dhe për më tepër që dëmtojnë dhëmbët tonë. Më poshtë gjeni këto … Read more
Përdorimi i detergjentëve apo produkteve të tjera të pastrimit mund të dëmtojnë mushkëritë, po aq sa duhanpirja. Të qenët në kontakt të vazhdueshëm me këto kimikate toksike vendos në rrezik shëndetin, duke prekur aparatin e frymëshkëmbimit . Sipas një studimi të publikuar në American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine gratë që punojnë në … Read more
Mënyra si ushqehemi ka ndikim të madh në mirëqenien e trurit tonë dhe në shëndetin mendor, bile na mbron edhe nga demencia. Por, çfarë duhet të ketë në pjatat tona?! Truri është organi më i uritur në trup, ku e konsumon më shumë se 20 për qind të energjisë totale të trupit. Gjithashtu, qelizat e … Read more
Truri është organi më i uritur në trup, ku e konsumon më shumë se 20 për qind të energjisë totale të trupit. Gjithashtu, qelizat e trurit janë të parikuperueshme. Ndryshe nga pjesa tjetër e trupit, ku qelizat vazhdimisht rikuperohen, shumica e qelizave tona të trurit qëndrojnë me ne gjatë tërë jetës sonë – kjo do … Read more
Depresioni i prindërve ndikon negativisht tek fëmijët jo vetëm në periudha afatshkrutra, por pasojat mund të jenë edhe afatgjata në shëndetin fiizk dhe mendor të fëmijës. Mjekët ende nuk kanë arrtiur një konkulzion për lidhjen mes depreisonit të prindërve dhe shëndetit të fëmijës, por hulumtimet e deritanishme tregojnë se sjelljet depresive dëmtojnë qelizat e fëmijëve. … Read more
Që trupi të gëzojë shëndet të përgjithshëm duhet që çdo organ të kryejë mirë funksionin e tij. Ka disa veprime të përditshme që përsërisim dhe i dëmtojnë veshkat. Këto të fundit pastrojnë gjakun nga toksinat dhe ujërat e tepërta ndaj duhet të ndaloni së bëri këto zakone: 1.Të mos pirit ujë mjaftueshëm Të mos pirit … Read more