Deri tani kemi dëgjuar dhe lexuar gjithçka rreth të ushqyerit të shëndetshëm dhe trendet e dietave ndryshojnë po aq shpesh sa trendet e modës. Megjithatë, ka disa parime themelore që diku në përpjekjen tonë për të humbur peshë në mënyrën më të pazakontë ose të specializuar, i harrojmë. Njëri prej tyre është si më poshtë: … Read more
Dinamo i afrohet fazës gjysmëfinale të Kupës së Shqipërisë. Skuadra e Ilir Dajës arriti t’i imponohej Tiranës në ndeshjen derbi duke e mundur me rezultatin 2-0. Ishte një sfidë që u zhvillua në ‘Selman Stërmasi’ me Dinamon që ishte si skuadër udhëtuese. Pjesa e parë e kësaj sfide u mbyll me barazimin 0-0, ndërkohë që … Read more
Deri tani kemi dëgjuar dhe lexuar gjithçka rreth të ushqyerit të shëndetshëm dhe trendet e dietave ndryshojnë po aq shpesh sa trendet e modës. Megjithatë, ka disa parime themelore që diku në përpjekjen tonë për të humbur peshë në mënyrën më të pazakontë ose të specializuar, i harrojmë. Njëri prej tyre është si më poshtë: … Read more
Flamengo ka mposhtur me rezultatin e pastë 2-0 Esperans Tunis në ndeshjen e parë në fazën e grupeve në Botërorin e Klubeve. Brazilianët kaluan në avantazh në minutën e 17-të me De Arraskaeta ndërsa sfida u vulos në të 70′ me golin e Luiz Araujo. Skuadra nga Tunizia tentoi të reagonte, por nuk ja doli duke … Read more
Fredi Beleri, ka mbajtur fjalimin e parë si eurodeputet, në Parlamentin Europian, në Strasburg. Ai tha se në PE është si eurodeputet grek i pakicës, i ardhur nga një vend anëtar i BE-së, por i lindur në një shtet që aspiron familjen europiane, por vazhdimisht po u largohet parimeve të saj. “Me emocion të madh … Read more
Analizë nga Agron Gjekmarkaj Copeza nga lehtesia e paperballueshme e një vere banale!! Sali Berisha Liderit të Opozites Sali Berishes per herë të tretë i shtyhet koha e hetimit por askush se heton pertej ndalimit të paligjshem në konflikt me Kushtetuten muaj më parë fakt ky që i jep statusin e të burgosurit politik! Ata … Read more