Sipas një studimi amerikan të “Seattle Children’s Hospital”, fëmijëve nën moshën 2 vjeç, shikimi i televizorit nuk u bën mirë. Ky studim është publikuar në revistën “Acta Paediatrica”, ku theksohet se ndjekja e televizorit me kohë të zgjatur, nuk lejon zhvillimin normal të një të mituri. Gjithashtu, sipas studimit, fëmijët nuk duhet të kalojnë shumë … Read more
Yndyrat omega 3 që gjenden te peshqit janë ato që kanë ndikimin më të madh në uljen e rrezikut kardiovaskular duke ndikuar ndjeshëm në uljen e inflamacionit, uljen e treglicerideve, reduktimin e formimit të trombeve dhe stabilizimin e ritmit të zemrës. Përmbajtja e ulët e peshqve në yndyra të ngopura, i bën ato një zëvendësues … Read more
Ka ardhur koha pasi çdo ditë po kolliteni më shumë, gishtat kanë marrë ngjyrë të verdhë dhe po shpenzoni para duke blerë pako. Që të largoheni përfundimisht ka ky ves i keq që ju bënë dëme shëndetësore dhe financiare, janë tetë mënyra që ndihmojnë të lëni dhe të mos vazhdoni më me tymosje. 1. … Read more