Ushqyerja është një aspekt shumë i rëndësishëm i shëndetit të organizmit. Krahas saj, koha e ushqyerjes është po aq e rëndësishme, thonë ekspertët. Një studim i publikuar në revistën Nutritional Science, këshillon se ushqyerja në bazë të kohës mund t’ju… Read More »Sekreti i rënies nga pesha qëndron te koha kur konsumoni mëngjesin dhe darkën
Kandidati i koalicionit “Bashkë Fitojmë” për Bashkinë e Durrësit, Igli Cara, ka zhvilluar disa takime me qytetarë të zonave të dëmtuara nga tërmeti në këtë qytet. Përmes një postimi në Facebook, Cara shprehet se qytetarët janë të gatshëm të heqin… Read More »Janë të gatshëm të heqin dorë nga bonusi i qerasë që nuk e marrin prej 2 muajsh, vetëm që…
Lufta per zonen champions behet gjithnje e me e veshtire per skuadrat e Milanos. Pas kuqezinjve qe u ndalen ne barazim ne Bologna 1 me 1, ishte radha e Interit per te gabuar edhe me rende ne fushen e… Read More »Tjetër surprizë në Serie A; Inter mundet nga Monza në “San Siro”, Champions në rrezik
Kreu i grupit Wagner kërkon që Rusia të largohet nga Ukraina. Përmes një postimi në rrjetin “Telegram” të premten Yevgeny Prigozhin tha se ka ardhur koha që qeveria dhe shoqëria t’i japin fund luftës në Ukrainë. Sipas tij, Rusia i… Read More »Wagner: Ka ardhur koha që Rusia të largohet nga Ukraina
Koalicioni opozitar Bashkë Fitojmë ka çelur sot zyrtarisht fushatën elektorale për zgjedhjet e 14 majit, ndërsa premtimet nga kandidati për Bashkinë e Tiranës Belind Këlliçi ishin transporti publik falas, ujë 24 orë, apo edhe krijimin e ambienteve të gjelbëra për… Read More »Premtimet e Këlliçit/ Alimehmeti: Janë të realizueshme, ja nga do dalin fondet
Kryebashkiaku Erion Veliaj dha një lajm të mirë për fermerët e fshatrave të Tiranës, kur tha se tregu i ri agroushqimor do të hapet këtë muaj. Sipas tij, në këtë treg do të jetë e mundur që qytetarët të… Read More »Veliaj nga Bërzhita: “Tregu i ri agroushqimor hapet këtë muaj; kur numëroj shkollat që kemi ndërtuar, Saliun dhe Ilirin i zënë numrat”
Buka është një nga produktet që nuk mungon asnjëherë në shtëpitë tona. Aroma e saj kur sapo ka dalë nga furra është e parezistueshme. Buka është shoqëruese e çdo vakti gjatë ditës dhe shpesh herë ‘fajtorja’ e kilogramëve të tepërt.… Read More »Buka më e Mirë Për Rënien nga Pesha
Kryetari i Grupit Parlamentar dhe njëherësh Drejtuesi politik i qarkut Fier Taulant Balla është ndalur sot në Mallakastër në një takim me vajza dhe gra ku ka prezantuar kandidatin për kryetar bashkie Qerim Ismailaj ku vijuan fushatën e mbjelljes së… Read More »Balla nga Mallakastra: Babëzia e Saliut dhe Ilirit shkatërroi rafinerinë e Ballshit, një prej pasurive më të mëdha kombëtare
Tri centralet e fundit bërthamore të Gjermanisë do të ndalojnë së funksionuari këtë fundjavë. Kjo shënon fundin e epokës bërthamore të këtij shteti, që zgjati për më shumë se gjashtë dekada. Kjo mbyllje ishte planifikuar të ndodhte një vit… Read More »Gjermania mbyll termocentralet/ I jepet fund prodhimit të energjisë nga centralet atomike
Subscribe Dhjetëra banorë të komunitetit rom, në lagjen Drizë të bashkisë Fier, janë ngritur në protestë. Ata kanë denoncuar neglizhencën e pushtetit vendor, i cili i ka lënë pa investime, duke i privuar nga shërbimet më bazike. Është e… Read More »Romët në protestë për rrugët në Fier/ Dhjetëra banorë thonë se janë harruar nga bashkia
Koalicioni “Bashkë Fitojmë” ka çelur sot zyrtarisht fushatën për zgjedhjet lokale të 14 majit. Kandidati i koalicionit për Bashkinë Elbasan Luçiano Boçi ka deklaruar se ka qenë pikërisht nevoja për ndryshim ajo që e ka bërë të garojë si… Read More »“Çdo vonesë mund të jetë fatale!”/ Boçi: Beteja jonë, ndan të shkuarën nga e ardhmja. Spahia: Votoni koalicioni Bashkë Fitojmë
Kandidati i koalicionit Bashkë Fitojmë për Bashkinë e Tiranës Belind Këlliçi është zotuar në çelje të fushatës se do të ofrojë3 transportin publik falas. Sipas tij, ky premtim është 100% i realizueshëm, teksa shton se kjo gjë kushton vetëm… Read More »Zotohet Këlliçi/ Transporti publik në Tiranë do jetë falas, do heqim depozitat nga pallatet
Ka disa rregulla që mund t’i ndjekësh nëse përfundimisht do që të biesh nga pesha. Nëse gjatë kësaj periudhe e ke marrë seriozisht rënien nga pesha, ndiq këto rregulla strikte që nuk duhen thyer nëse vërtet do që arrish rezultate.… Read More »Nëse doni vërtet të bini nga pesha, ndiqni këto 5 rregulla
Jack Teixeira, anëtar 21-vjeçar i Gardës Kombëtare Ajrore të Masaçusets, dyshohet se ka publikuar dokumente të klasifikuara nga Pentagoni, sipas dy pikave të Aktit të Spiunazhit. Gjatë një seance të shkurtër në gjykatën në Boston, prokurorja amerikane Nadine Pellegrini… Read More »Jack Teixeira akuzohet për rrjedhje informacioni nga Pentagoni
Rrjeti Sirian për të Drejtat e Njeriut (SNHR) ka bërë të ditur se forcat e regjimit të Bashar Al-Asadit pas 6 shkurtit kanë kryer të paktën 132 herë sulme ndaj zonave në veri të Sirisë, të prekura nga tërmetet me… Read More »SNHR: Regjimi i Asadit sulmoi 132 herë zonat e prekura nga tërmetet në Siri