Nga rrënjët në Azinë Juglindore e deri te prania e shijshme në gatimet tuaja të preferuara, xhenxhefili nuk është thjesht një erëz – është një mrekulli mjekësore. Le të eksplorojmë dhjetë përfitimet kryesore shëndetësore të xhenxhefilit dhe të shohim se… Read More »10 përfitimet shëndetësore të xhinxherit
Kanella njihet si një erëz aromatike që u jep shije ushqimeve, pijeve. Megjithatë, mund të ofrojë edhe përfitime shëndetësore. Kanella është përdorur në mjekësi për mijëra vjet për të përmirësuar gjendjet si ethet, inflamacionet, ftohjet e zakonshme dhe diarreja. Kanella… Read More »5 përfitimet shëndetësore të kanellës, sipas ekspertëve
Dhëndri i ish presidentit Donald Trump Jared Kushner ka aplikuar për të investuar për një projekt në ishullin e Sazanit. Aplikimin e tij, Kushner e ka dorëzuar pranë Agjencisë së Zhvillimit të Investimeve për Projekte. Më pas, lajmin e bëri… Read More »Investimi i dhëndrit të Trump në Sazan, ekspertët tregojnë përfitimet që do vijnë për ekonominë
Avokadot përmbajnë një gamë të gjerë lëndësh ushqyese. Përfitimet shëndetësore të konsumimit të avokados mund të përfshijnë përmirësimin e tretjes, uljen e rrezikut të depresionit dhe rigjenerimin e kockave. Avokadot sigurojnë një sasi të konsiderueshme të acideve yndyrore të pangopura… Read More »Pse është e mirë avokado? Përfitimet që sjell për trupin tonë
Lakra është shumë ushqyese dhe e pasur me vitaminë C, fibra dhe vitaminë K. Disa hulumtime sugjerojnë se ajo mund të ketë përfitime shëndetësore që përfshijnë tretjen dhe shëndetin e zemrës, ndër të tjera. Pavarësisht përmbajtjes mbresëlënëse të lëndëve ushqyese,… Read More »8 përfitimet mbresëlënëse shëndetësore të lakrës
Nga Altin Joka (Nutricionist) Për shkak të profilit të pasur me lëndë ushqyese, arrat u sjellin dobi në shumë mënyra. Përdorimi i arrës redukton inflamacionin dhe ul faktorët e rrezikut për sëmundjet e zemrës, ndihmon në astmat, parandalimin e gurëve… Read More »Përfitimet e mahnitshme nga konsumi arrave
Qumështi zë një vend të rëndësishëm në dietën tonë , qofshin fëmijët apo të rriturit, të gjithëve u pëlqen të shijojnë një gotë. Ndërsa rekomandohet për fëmijët gjatë viteve të rritjes së tyre, të rriturve shpesh sugjerohet që të përfshijnë… Read More »Koha ideale për të pirë qumështin, që të mund të merrni përfitimet maksimale
Ditën e sotme (29 shkurt) në Tiranë u mbaj Samiti për Rajonin, ku ajo që ra në sy ishte mungesa e kryeministrit të Kosovës, Albin Kurti. I ftuar në “Open” në News24, analisti, Fatos Lubonja tha se Samiti i parë… Read More »“Samiti i parë ishte spektakël politik, sicili politikan kishte përfitimet e veta”- Lubonja: Ja pse Kurti nuk ishte në Tiranë
Në 4 mars 2024, do të përurohet baza ushtarake e NATO-s në Kuçovë. Ministri i Mbrojtjes Niko Peleshi një ditë më parë, përmes një postimi, teksa ka ndarë edhe një video, ka deklaruar se kjo bazë do të ofrojë një… Read More »Baza ushtarake e NATO-s në Kuçovë, për çfarë shërben dhe kush janë përfitimet për qytetarët
Çfarë janë karafilat? Karafili është një erëz aromatike e bërë nga lulet e thata të pemës së karafilit. Me origjinë nga Ishujt Spice pranë Kinës, karafili u përhap në të gjithë Evropën dhe Azinë gjatë mesjetës si një pjesë kyçe… Read More »Përfitimet befasuese shëndetësore të karafilit
Më 6 shkurt, vendi ynë firmosi një marrëveshje historike me Italinë për njohjen e ndërsjelltë të sigurimeve shoqërore. Të ftuar në emisionin “Quo Vadis”, të moderuar nga Pranvera Borakaj, Drejtor i Web-it në Vizion Plus, Emirjon Senja dhe drejtori i… Read More »Marrëveshja me Italinë për pensionet, Senja: Sfidë është Greqia. Hado: Përfitimet kryesore për shtetasit shqiptarë
Për shumë njerëz terapia në grup mund të jetë më shumë më fuqishme dhe sesa terapia individuale. Nga Lediona Braho (Psikologe/ Psikoterapiste) Pra, pse terapia në grup është kaq e dobishme? -Të ndihmon të kuptosh se NUK JE VETËM: Nuk… Read More »5 përfitimet e terapisë së grupit
Shqipëria pritet të bëhrt së shpejti pjesë e SEPA, ose Tregu Unik Europian i Pagesave, që do të mundësojë dërgimin dhe tërheqjen e parave nga Europa me tarifa më të ulëta. Lidhur me këtë çështje në emisionin “7pa5” ka qenë… Read More »Shqipëria në SEPA, eksperti shpjegon në “7pa5” cilat janë përfitimet: 14 milionë euro kursim
Farat e kungullit janë të pasura me lëndë ushqyese.Ato ofrojnë proteina, yndyra të pangopura, fibra, magnez, antioksidantë dhe më shumë. Ja çfarë duhet të dini rreth përfitimeve shëndetësore të farave të kungullit. Përfitimet Farat e kungullit janë të pasura me… Read More »Përfitimet shëndetësore të farave të kungullit
Kale është një perime me gjethe jeshile dhe me një përbërje të pasur ushqyese plot me vitamina A, C dhe K, fibra dhe antioksidantë. Kale i përket familjes së lakrës, së bashku me lakrat e Brukselit, brokolin dhe perimet e… Read More »5 Përfitimet shëndetësore të lakrës kale