Virozat vazhdojnë: Këshilla për të përforcuar imunitetin!
Për të përballuar virozat e stinës: 1) shtoni konsumin e lëngut të limonit tek gatimet tuaja, supa, sallata te freskëta, të ziera etj. 2) shtoni konsumin e frutave të pasura në vitamine C portokall, mandarina, kivi etj.. 3) shtoni perimet dhe frutat shumëngjyrëshe për më tepër antioksidues (ylberi në pjatën tuaj) 4) shtoni përdorimin e … Read more