Ushqyerja e duhur mund të ndihmojë në stabilizimin e sheqerit në gjak dhe në zvogëlimin e luhatjeve të papritura gjatë gjithë ditës. Stabiliteti i sheqerit në gjak nuk është vetëm për njerëzit me diabet . Ai ndikon në energji , humor , përqendrim dhe urinë gjatë gjithë ditës. Kur nivelet e sheqerit në gjak luhaten, … Read more
Nuk është çudi që ndjenjat e ankthit dhe depresionit rriten gjatë sezonit të festave. Jeni të rrethuar nga standarde të pamundura të gëzimit gjatë festave gjatë gjithë kohës dhe presioni për t’i bërë të gjitha,dhe për t’i blerë të gjitha është i jashtëzakonshëm. Fatmirësisht, ka pesë gjëra që mund të bëni për të qëndruar të … Read more
Evropa arriti një marrëveshje të përkohshme mbi rregullat e përdorimit të inteligjencës artificiale, përfshirë përdorimin e saj nga qeveritë në shqyrtimin e të dhënave biometrike, si dhe mënyrën e rregullimit të sistemeve të inteligjencës artificiale si ChatGPT. Me këtë marrëveshje politike, BE-ja duket se po shkon drejt shndërrimit në fuqinë e parë të madhe botërore, … Read more
Ekspertët këshillojnë një listë produktesh që nuk duhet të mungojnë në shtëpinë tuaj. Ndër to ishte edhe mjalti, i cili sipas studimeve të cilave u referohet duhej përdorur krahas xhenxhefilit për të trajtuar kollën, një prej simptomave të infeksionit. Të pyetur nga ekspertë të një prej kompanive më të mëdha të mjaltit në Shqipëri, mjaltit … Read more
Kandidati i opozitës, Belind Këlliçi, u premtoi banorëve që jetojnë në zonat rurale të Tiranës, se nuk do të kenë më nevojë për leje, për të bërë rregullime në shtëpitë e tyre. Gjatë takimeve në fshatrat e Ndroqit, Pezës, Vaqarrit e Vishnjës, Këlliçi theksoi se bashkia nuk do të vendosë më procedura burokratike për … Read more
Departamenti i “Brain Gain” në selinë e Partisë Demokratike ka ftuar qytetarët që të dhurojnë nga një libër, për t’i shpërndarë në zonat ku libri nuk mbërrin dot. Demokratët kanë mbledhur deri tani 1.400 libra, ndërkohë që lideri historik i PD, Sali Berisha, ka zgjedhur të dhurojë libra të Martin Camaj, Teodor Kekos, një libër … Read more