Larja e fytyrës mund të duket si një detyrë e lehtë, por në fakt nuk është dhe aq. Nga të kuptuarit se çfarë lloj pastrimi duhet të përdorni deri tek njohja e shpeshtësisë që duhet të lani fytyrën rezulton të jetë një rutinë thelbësore që kërkon shumë më tepër sesa thjesht ujë dhe sapun. Në … Read more
Një numër alarmant grash nuk bëjnë analiza para se të mbeten shtatzënë dhe një e treta e tyre nuk shkojnë te mjeku derisa të lindin. Është një situatë vërtet shqetësuese, në kontekstin ku monitorimi i shtatzënisë është një shtyllë për shëndetin e nënës dhe të porsalindurit. Presioni i gjakut, lëvizjet e fetusit, si dhe pesha … Read more
Gjatësia e njeriut dhe rreziku i mpiksjes së gjakut Këtu pikërisht qëndron një avantazh i madh shëndetësor për njerëzit më të shkurtër: sa më i gjatë të jeni, aq më i lartë rreziku për formimin e mpiksjes së gjakut brenda venave tuaja (shpesh kjo ndodh te këmbët). Termi mjekësor për këtë është “tromboembolizem venoz” ose … Read more
Konsumimi i qepës së kuqe ndihmon në luftimin e kancerit, sugjeron një studim i ri. Kjo perime është e pasur me përbërës të fuqishëm që ndihmojnë në zhdukjen e tumoreve. Një prej tyre, i njohur ai antocianina, që është përgjegjës për ngjyrën e kuqe të qepës, mendohet se parandalon përhapjen e sëmundjes. Një flavonoid tjetër, … Read more
Nuk ka rëndësi nëse jeni duke u ushtruar për një maratonë, për një garë atletike apo thjesht doni të përqafoni një stil më të shëndetshëm jetese; të dini kur, për sa gjatë dhe sa shpesh duhet të stërviteni është një pjesë gjithashtu mjaft e rëndësishme e programit tuaj. Me siguri ne mund të gjykojmë në … Read more
Ish-deputeti i Partisë Demokratike, Myslim Murrizi ka bërë një reagim të fortë në rrjetet sociale në lidhje me Këshillin Kombëtar të “Rithemelimit”, i cili mblidhet sot. Murrizi ka njoftuar se nuk do të jetë në mbledhje. Ai i drejtohet ish-kryeministrit, Sali Berisha, anëtarëve të Këshilli dhe demokratëve, duke u shprehur se Rithemelimi nuk mund të … Read more