Për dy vjet, nga viti 2020 deri në vitin 2022, një djalë 9-vjeçar jetoi i vetëm në një apartament në qytetin e Nersac, në Francën jugperëndimore. Pas denoncimit të fqinjëve pranë autoriteteve, nëna e djalit u arrestua dhe të martën gjykata e dënoi me gjashtë muaj burg, të cilin do ta vuaj në shtëpi me … Read more
Me siguri ke lexuar disa herë se uthulla e mollës është shumë e mirë për shëndetin. Edhe ekspertët e konfirmojnë: uthulla e mollës bën vërtet mrekulli. Jo vetëm që të ndihmon në humbjen e peshës dhe ul ndjeshëm procesin e plakjes, por gjithashtu ul presionin e gjakut, përmirëson shëndetin e zemrës dhe lehtëson dhimbjet e … Read more
Me shtimin a viteve apo plakjen, fillon dobësohet edhe truri. Mirëpo, për të mbajtur vitalitetin e trurit në nivel, janë disa hapa që mund ti ndërmerrni. Qëndroni fizikisht aktiv. Ushtrimet fizike, sikurse palestra apo thjeshte ecja në natyrë kontribuon pozitivisht në ruajtjen e kujtesës, aftësive njohëse dhe vitalitetit të trurit në përgjithësi. Qëndroni aktiv në … Read more