Të gjithë e kemi dëgjuar shprehjen se mëngjesi është vakti më i rëndësishëm i ditës. Tani, një studim i ri sugjeron se edhe koha specifike e ngrënies së mëngjesit dhe vakteve të tjera mund të jetë shumë e rëndësishme, veçanërisht ndërsa plakeni. Një studim dhjetëvjeçar nga studiuesit në Spitalin e Përgjithshëm të Masaçusetsit dhe Universitetin … Read more
FIFA ka përcaktuar të plota oraret, datat dhe stadiumet në të cilat do zhvillohet Kupa e Botës 2026 për secilin nga 12 grupet, sipas shortit të mbajtur të premten në Washington. Shqipëria dhe Kosova kanë shansin që të marrin një biletë për në finalet e mëdha nga play-off-i i zonës UEFA, i cili zhvillohet në … Read more
Në orët e para të mëngjesit të sotëm, rreth orës 05:00, trupa e shërbimit zjarrfikës të Gjirokastrës, në bashkëpunim me forcat mbështetëse të Bashkisë Gjirokastër, ka ndërhyrë në malin e Skërficës për të izoluar përhapjen e një zjarri të fuqishëm që po avancon nga territori i Delvinës drejt Gjirokastrës. Në këtë operacion janë angazhuar: 6 … Read more
Ministri i Mbrojtjes, Pirro Vengu, vizitoi sot Qarkun e Beratit për të ndjekur nga afër situatën e zjarreve në zonën e Shpiragut dhe për të monitoruar operacionet ajrore që zhvillohen nga baza e Kuçovës, ku janë dislokuar avionë nga vendet partnere. Ministri Vengu njoftoi se vendi po përballet me një nga ditët më të nxehta … Read more
Një shpërthim i fuqishëm ka tronditur lagjen pranë rrugës “Peti” në Tiranë rreth orës 03:50 të mëngjesit të sotëm, ku dyshohet se një sasi e lëndës plasëse është vendosur në portën hyrëse të garazhit të shtetasit E.K., 39 vjeç. Si pasojë e shpërthimit janë shkaktuar dëme të konsiderueshme materiale në disa automjete të parkuara pranë … Read more
Vezët janë një nga ushqimet më të pasura në vlera ushqyese: përmbajnë proteina cilësore dhe janë të pasura me vitamina e minerale. Sipas ekspertëve, shumica e të rriturve të shëndetshëm mund të konsumojnë 1–2 vezë në ditë ose deri në shtatë vezë në javë pa problem. Për 30 ditë me radhë, çdo mëngjes konsumova nga … Read more