yndyre

Pas përmbysjes së piramidës ushqimore, administrata Trump nënshkruan projektligjin që rikthen qumështin me yndyrë të plotë në drekën shkollore

by

Zyrtarët federalë po i inkurajojnë amerikanët të pinë më shumë qumësht sipas udhëzimeve të reja dietike , por jo të gjitha qumështet janë të njëjtë, disa kanë më shumë yndyrë dhe disa përpunohen ndryshe ose nuk përpunohen fare. Departamenti Amerikan i Bujqësisë promovoi pirjen e “qumështit të plotë”, ku shfaqej një foto e Presidentit Donald … Read more

Flokë me yndyrë? Provoni këtë recetë

by

Flokët e shëndetshëm prodhojnë një sasi të caktuar të sebumit, ose vajit, si një mënyrë për të hidratuar skalpin dhe për të mbrojtur flokët. Sasia e vajit ndryshon në varësi të llojit të flokëve, zakoneve tuaja të higjienës dhe faktorëve të tjerë të stilit të jetesës. Ndonjëherë ky vaj natyral mund të grumbullohet në flokët … Read more

Si të shpëtoni nga flokët me yndyrë

by

Është e rëndësishme që të merrni disa masa tepër të thjesht si të mos kriheni shpesh apo të mos i mbani duart në flokë gjatë gjithë kohës. Kur flokët kanë një pamje si të vajisura dhe të ndritshme, që duken sikur peshojnë shumë dhe bëhen pis menjëherë, natyra e tyre është flokë i yndyrshëm. Ky … Read more

9 ushqime me yndyrë të lartë që ofrojnë përfitime të mëdha shëndetësore

by

Disa ushqime të pasura me yndyrë, duke përfshirë produktet e qumështit, vezët dhe avokadon, përmbajnë lëndë ushqyese të rëndësishme që mund të sjellin përfitime në shëndetin tuaj. Shumë prej tyre përmbajnë proteina, fibra dhe vitamina kryesore. Edhe pse yndyra shmanget dhe konsiderohet si një kontribues i madh në sëmundjet e zemrës, studiuesit kanë zbuluar se … Read more

Dieta e supës që djeg yndyrë (Receta)

by

Tashmë është e njohur prej disa vitesh dieta e supës që djeg yndyrë dhe qe u krijua nga një grup specialistësh nga një spital amerikan për të ndihmuar pacientët që u duhej të kryenin operacione në zemër për të humbur peshë shpejt. Ne fakt kjo eshte një supë me perime, e pasur me lëndë ushqyese … Read more

Dieta e supës që djeg yndyrë (Receta)

by

Tashmë është e njohur prej disa vitesh dieta e supës që djeg yndyrë dhe qe u krijua nga një grup specialistësh nga një spital amerikan për të ndihmuar pacientët që u duhej të kryenin operacione në zemër për të humbur peshë shpejt. Ne fakt kjo eshte një supë me perime, e pasur me lëndë ushqyese … Read more