Vitamina B6 vs B12—Dietologu shpjegon se cila është më e mirë për ju

Kur bëhet fjalë për lëndë ushqyese thelbësore, vitaminat B marrin shumë vëmendje – dhe me të drejtë. Vitaminat e tretshme në ujë ndihmojnë trupin...

5 ushqime shumë të rëndësishme për përmirësimin e shëndetit mendor

Marrëdhënia jonë me ushqimin është më komplekse nga sa mendojmë. Nuk është aty vetëm për të shuar urinë tonë, por edhe për të mbështetur...

Denoncim: Instituti i Sigurimeve Shoqërore vonon pagesat për nënat pas lindjes, kërkohet zgjidhje

Një qytetare i është drejtuar redaksisë së JOQ Albania për të denoncuar vonesat e përsëritura nga Instituti i Sigurimeve Shoqërore në lidhje me pagesat...

Uji me limon, 4 përfitimet e tij të rëndësishme për lëkurën

Një nga organet e trupit që përfiton veçanërisht nga pirja e ujit me limon është lëkura. Përmbajtja e lartë e vitaminës C antioksiduese në limon...

BE-ja shqyrton vendosjen e një limiti në dhurimin e spermës për të zvogëluar rrezikun...

Donacionet po lulëzojnë, duke rritur rreziqet shëndetësore dhe psikologjike të fëmijëve donatorë. Tetë vende duan të diskutojnë një kufizim të BE-së për numrin e fëmijëve...

Parvovirusi te fëmijët, çfarë duhet të dinë prindërit dhe simptomat e hershme

Faqet e fëmijës suaj duken të kuqe? Parvovirusi, i njohur edhe si sëmundja e pestë, është një sëmundje e zakonshme e fëmijërisë që shpesh...