Mbrëmjen e djeshme kryeministri Edi Rama është shfaqur në spektaklin e humorit ‘Klanifornia’, ku është bërë pjesë e disa skeçeve. Pjesë nga emisioni Na trego detaje nga patronazhimi i Bashës? Rama: Nga ora 8:30 ai vesh pizhamat dhe bëhet gati që të futet në krevat dhe aty e dëgjon zërin tim si ninullë. Nuk ta … Read more
Miliona njerëz janë të njohur me gërhitjen, e cila është bezdia numër një në dhomën e gjumit gjatë natës. Rreth një në dy burra dhe një në katër gra të moshës së mesme ose më të vjetër gërhijnë në gjumë. I trajtuar më parë si thjesht një shqetësim i qetësisë, gërhitja tani njihet si një … Read more
Janë të shumtë personat që gërhasin gjatë natës. Bëhet fjalë për një problem që jo vetëm mund të jetë i bezdisshëm për shkak të zhurmës që shkakton, por edhe sepse mund të mbart me vete një sërë problemesh shëndetësore, të cilat nuk duhen neglizhuar. Për të shpëtuar nga ky problem, janë një sërë zgjidhjesh natyrale, … Read more
Gërhitja është një nga ato probleme që nuk është shqetësim për ata që janë të prekur, por për njerëzit që ndajnë shtratin ose dhomën me ta! Flasim për netë pa gjumë, zgjim të acaruar… Ju filloni të gërhitni përgjithësisht gjatë fazave më të thella të gjumit, nëse jeni mbipeshë, keni pirë shumë alkool ose keni … Read more
Sa herë ju ka ndodhur të zgjoheni gjatë natës dhe të ndërroni vend, apo të mos gjeni më qetësi pasi partneri që keni në krah ose ndonjë pjesëtar i familjes gërhet? Me siguri me dhjetëra herë pasi është një ndër shqetësimet më të përhapura në botë, sipas statistikave rreth 55% e popullsisë në botë gërhet. … Read more
Gërhitja është një nga ato probleme që nuk është shqetësim për ata që janë të prekur, por për njerëzit që ndajnë shtratin ose dhomën me ta! Flasim për netë pa gjumë, zgjim të acaruar… Ju filloni të gërhitni përgjithësisht gjatë fazave më të thella të gjumit, nëse jeni mbipeshë, keni pirë shumë alkool ose keni … Read more