5 bimë që qetësojnë stomakun në mënyrë natyrale

Pas një vakti të bollshëm, stomaku shpesh dërgon mesazhet e veta…: fryrje që ju rëndon, dispepsi që ju shqetëson ose urth që ju ndjek për orë të tëra. Këto janë simptoma me të cilat të gjithë jemi të njohur. Mjekësia ka ofruar shumë zgjidhje efektive, por kërkimi për opsione më natyrale po kthehet dinamikisht në … Read more

Bulqize, banori nuk lejohet te investojë ne burimet natyrale

Në qendër të fshatit Gjoricë e Poshtme në Bulqizë historikisht ka qenë një burim uji në të cilin mbushte i gjithë fshati. Burimi vijon të jetë edhe në ditët e sotme, madje sa herë ka probleme ujësjellësi, banorët rikthehen të mbushin ujë aty. Burimi i ujit është pranë banesës së Liman Lleshit. Ky i fundit … Read more

VIDEO/ Tri kura natyrale, për tensionin e lartë të gjakut

Tensioni i lartë i gjakut është një problem shumë i përhapur shëndetësor. Nëse nuk trajtohet siç duhet, hipertensioni mund të transformohet në një problem mjaft shqetësues madje katastrofik duke shkaktuar diabet, sëmundje kardiovaskulare, probleme me aftësitë e trurit dhe dështim të veshkave. Në këtë video do të gjeni 3 kura natyrale të cilat janë jashtëzakonisht … Read more

Mënyra natyrale për të forcuar sistemin imunitar pa ilaçe

Sistemi imunitar është mburoja që mbron trupin nga viruset dhe infeksionet. Edhe pse shpesh i drejtohemi ilaçeve për t’u ndjerë më mirë, e vërteta është se ka mënyra të thjeshta dhe natyrale për t’i dhënë atij një shtysë. Nuk keni nevojë për asgjë të komplikuar, vetëm qëndrueshmëri dhe dashuri për veten. Rëndësia e ushqyerjes së … Read more

Këto janë 5 ushqimet që ulin tensionin e gjakut në mënyrë natyrale

Tensioni i lartë i gjakut mund të jetë lodhës dhe stresues, por me ndryshime të vogla në dietën tuaj, ju mund ta kontrolloni atë natyrshëm. Duke vënë ushqimet e duhura në pjatën tuaj çdo ditë, ju ndihmoni zemrën tuaj të funksionojë më mirë dhe i jepni trupit tuaj më shumë energji dhe ekuilibër. 5 ushqime … Read more