Sistemi imunitar është mburoja që mbron trupin nga viruset dhe infeksionet. Edhe pse shpesh i drejtohemi ilaçeve për t’u ndjerë më mirë, e vërteta është se ka mënyra të thjeshta dhe natyrale për t’i dhënë atij një shtysë. Nuk keni nevojë për asgjë të komplikuar, vetëm qëndrueshmëri dhe dashuri për veten. Rëndësia e ushqyerjes së … Read more
Bankers Petroleum Albania Emëron Kryetarin e Bordit Mbikëqyrës dhe Bashkëkryetarin për të Mbështetur Vazhdimësinë e Bashkëpunimit me Autoritetet ShtetëroreBankers Petroleum Albania ka emëruar z. Andrija Kojaković si Kryetar të Bordit Mbikëqyrës dhe Bashkëkryetar, I cili mbart një karrierë të spikatur në pozicione drejtuese të sektorit të energjisë, diplomaci dhe këshillim strategjik.Z. Kojaković do të ketë … Read more
Avokati i Popullit ka reaguar për rastin e abuzimit seksual në Fier, ku një 12-vjeçare është abuzuar seksualisht prej vitesh nga babai i saj, Zamir Meta. Përmes një postimi në Facebook Institucioni i Avokatit të Popullit shpreh shqetësimin e thellë për ngjarjen e rëndë të abuzimit seksual ndaj një vajze të mitur në qytetin e … Read more
Një mëngjes i duhur, do t’ju mbështesë në ndërtimin e masës muskulore dhe në mbajtjen e sistemit tuaj imunitar të fortë. Rritni konsumin e proteinave Konsumi i proteinave është veçanërisht i rëndësishëm sepse tretja e tyre zgjat më shumë sesa karbohidratet, që do të thotë se do të ndiheni më të ngopur për një kohë … Read more
Sistemi imunitar luan një rol vendimtar në shëndetin tonë dhe ekuilibrin e trupit tonë. Ky është mekanizmi natyror mbrojtës i trupit kundër agjentëve të dëmshëm, si viruset, bakteret dhe toksinat. Faktorë të ndryshëm si dieta dhe gjumi mund të ndikojnë në funksionin e tij, duke e bërë atë më rezistent ose më të prekshëm ndaj … Read more
Deputeti demokrat Ferdinand Xhaferaj foli sot në studion e News 24 për vendimin e tij për të hequr dorë nga gara e primareve në PD. Xhaferaj tha se ai ka mendime kritike për procesin e primareve dhe se PD sipas tij duhet ta mbështesë SPAK, dhe jo ta sulmojë. Më tej ai tha se vendimmarrjet … Read more