DIETA JAVORE E HËNË Mëngjesi: Kos ose qumësht, muesli integral dhe fruta Dreka: Pasta integrale me kunguj dhe parmixhano,perime të stinës në furrë. Darka: Gjoks pule i pjekur me perime,bukë integrale Midis vakteve: Fruta të thata ose të freskëta. E… Read More »Si të ushqehemi shëndetshëm gjatë përiudhës së shtatzanisë (Dieta)
Më shumë se 400 emigrantë kanë vdekur në detin Mesdhe në fillim të vitit 2023, duke tentuar ta kalojnë Mesdheun qendror nga Afrika Veriore për në Evropë. Sipas një deklarate të Kombeve të Bashkuara, ky është tremujori i parë me… Read More »Bilanci i frikshëm: Mbi 400 emigrantë kanë vdekur në Mesdhe gjatë këtij viti
Më shumë se 400 emigrantë kanë vdekur në detin Mesdhe në fillim të vitit 2023, duke tentuar ta kalojnë Mesdheun qendror nga Afrika Veriore për në Evropë. Sipas një deklarate të Kombeve të Bashkuara, ky është tremujori i parë me… Read More »OKB: Mbi 400 migrantë kanë vdekur në Mesdhe gjatë këtij viti
Ka humbur jetën një vajzë 6-vjeçare, të cilës i ra në kokë kryqi gjatë një shërbese kishtare në rajonin Rhone të Francës me rastin e Pashkëve, ku festohet ringjallja e Jezu Krishtit, transmeton Anadolu. Në një deklaratë nga Zyra e… Read More »Francë, vdes një vajzë 6-vjeçare pasi i ra kryqi në kokë gjatë shërbesës së Pashkëve
Një ngjarje e rëndë është shënuar gjatë natës në Vaun e Dejës. Raportohet se i është vendosur tritol makinës së kryetarit të PD-së së Rithemelimit, Benard Ndreca. Ngjarja mësohet se është regjistruar gjatë banesës së tij. Ndërkohë, nuk… Read More »E rëndë/ I vihet tritol gjatë natës makinës së kreut të PD-së në Vaun e Dejës
Kryeministri i Bosnje & Hercegovinës, Fadil Novalliç, është dënuar me 4 vite burg për shkak se abuzoi me paranë publike në rastin e blerjes së respiratorëve kinezë gjatë pandemisë së Covid-19. Vendimi është dhënë ditën e sotme në Gjykatën e… Read More »Abuzoi me fondet gjatë pandemisë, kryeministri i Bosnjës dënohet me 4 vite burg
Detaje të reja janë zbuluar nga ngjarje e rëndë e orëve të para të mëngjesit në Tiranë, ku Roland Sinani vrau me armë zjarri kunatën e tij, Migena Sinani. 43-vjeçari Roland Sinani është zgjuar rreth orës 3 të… Read More »“E vrava”/ Ekzekutoi kunatën gjatë natës, zbardhet dëshmia e nënës së autorit
Vite përpara se udhëheqësi kinez, Xi Jinping, dhe presidenti rus, Vladimir Putin, të shpallnin një partneritet “pa kufij” dhe Kremlini të niste një fushatë të gjerë censurimi – pas pushtimit të plotë të Ukrainës – Pekini dhe Moska kanë shkëmbyer… Read More »Kina dhe Rusia me histori të gjatë të këmbimit të taktikave për censurë
Në ditën e dytë të seancës gjyqësore në Hagë, ish-presidenti Hashim Thaçi ka kërkuar pafajësinë. Ai shprehu keqardhje për të gjitha viktimat e luftës, pavarësisht përkatësisë së tyre. HASHIM THACI ISH-PRESIDENT I KOSOVES Ndjej keqardhje dhe dhimbje për… Read More »Hashim Thaçi para gjykatës së Hagës: Jam i pafajshëm/ Avokatët “çmontojnë” akuzat: Gjatë luftës komanda nuk ishte te krerët e UÇK
Duke filluar nga kjo e Martë e deri ditën e Premte moti parashikohet kryesisht me kthjellime por nuk do të mungojnë edhe alternimet e herëpashershme të vranësirave deri të dendura (mot i vranët). Këto vranësira do të shoqërohen kryesisht… Read More »Vranësira dhe reshje shiu/ Si parashikohet moti gjatë këtyre ditëve
Një 50-vjeçar në Lezhë ka ndërruar jetë tragjikisht gjatë punës. Policia njofton se 50-vjeçari, Ndue Gjinaj, ka rënë aksidentalisht nga lartësia teksa po punonte në fabrikën e tij. Ai nuk ka mundur t’iu mbijetojë plagëve të marra dhe si… Read More »Lezhë/ Bie nga lartësia, humb jetën gjatë punës 50-vjeçari
Nëse ecni rreth 8000 hapa një ose dy herë në javë, mund të reduktoni ndjeshëm rrezikun e vdekjes së hershme, sipas një studimi të ri amerikan. Ushtrimet janë të lidhura rregullisht me një rrezik më të ulët të vdekjes, por… Read More »A e dini sa duhet të ecni për të jetuar më gjatë?
Këtë javë vendi ynë do të vijojë të jetë nën ndikimin e masave ajrore relativisht të paqëndrueshme me origjinë polare. Depërtimi i këtyre masave ajrore është jo i zakonshëm për periudhën që ndodhemi pasi janë karakteristike të muajit Dhjetor… Read More »Dimër në pranverë/ Ulje temperaturash dhe reshje shiu e dëbore, ja si do jetë moti gjatë kësaj jave
Një person ka vendosur një send të dyshimtë poshtë një automjeti gjatë natës së të dielës në Pogradec. Mësohet se policia është informuar bga roja i Prokurorisë, i cili ka konstatuar një person të dyshimtë duke u shtrirë poshtë automjetit… Read More »Panik gjatë natës në Pogradec/ Send i dyshimtë poshtë një automjeti, çfarë gjeti policia
Ministria e Mbrojtjes së Britanisë së Madhe thotë se shefi i Shtabit të Përgjithshëm të forcave të armatosura ruse kishte dështuar të realizonte një ofensivë të gjerë në Ukrainë gjatë dimrit, me synimin për të shtrirë kontrollin e Moskës në… Read More »Ministria britanike: Rusia dështoi të kryente ofensivë të gjerë gjatë dimrit në Ukrainë