Ja pse disa njerëz hanë kur janë të stresuar, ndërsa disa të tjerëve u prihet oreksi!

Imagjino që ke një prezantim pas disa orësh dhe je aq i stresuar saqë ke anashkaluar drekën dhe nuk ke fare oreks. Në të njëjtën kohë, shikon kolegun tënd i cili po hap një pako patatina dhe gjithashtu ia atribuon këtë stresit. Pra, si është e mundur që stresi manifestohet si humbje e oreksit tek … Read more

7 fruta të pasura me hekur për ata që nuk hanë mish

Ushqimet janë burime natyrore të lëndëve ushqyese, dhe lënda ushqyese për të cilën po flasim sot është hekuri. Sipas Universitetit të Harvardit, kërkesa minimale ditore për kalcium është 1,000 mg në ditë për gratë nën 50 vjeç dhe 1,200 mg për gratë mbi 50 vjeç. Frutat e pasura me hekur mund të jenë një nga … Read more

Pse disa njerëz hanë dhe?

Pica është një çrregullim i sjelljes ushqimore që karakterizohet nga konsumimi i vazhdueshëm i substancave jo ushqimore, përfshirë dheun, gëlqeren dhe materiale të tjera jo të përshtatshme për trupin. Ky fenomen prek individë nga të gjitha grup moshat, megjithëse është më i shpeshtë tek fëmijët, gratë shtatzëna dhe personat me çrregullime psikike apo neurologjike. Shkaktarët … Read more

A mund të hanë njerëzit me diabet mango, banane, rrush dhe shalqi?

A janë frutat të mira për diabetin? Ekziston shumë pasiguri në lidhje me frutat dhe nëse njerëzit me diabet duhet t’i hanë ato apo jo. Përmbajtja e sheqerit në fruta ju ndalon të shijoni frutat tuaja të preferuara të stinës, të cilat mund të shkaktojnë rritje të nivelit të sheqerit në gjak. A do të … Read more

I vetmi ushqim që të rinjtë duhet të hanë për të reduktuar rrezikun e kancerit të zorrëve

Hulumtimet nga Organizata Botërore e Shëndetësisë (OBSH) kanë treguar se kanceri i zorrëve po rritet tek të rinjtë, me një në çdo 20 raste. Statistikat e fundit tregojnë një tendencë shqetësuese të rritjes së rasteve të kancerit të zorrëve tektë rinjtë. Hulumtimi i bazuar në të dhënat e Organizatës Botërore të Shëndetësisë (OBSH) zbulon se … Read more

“Lubi Balluku dhe Maznik Ndrangheta hanë 1 mijë euro biftekun”- Akuzat e Berishës: Zv.kryeministrja lan makinën 10 mijë euro, as në Guinness nuk do gjeni një rekord të tillë

Kryetari i Partisë Demokratike, Sali Berisha akuzoi zv.kryeministren Belinda Balluku se me paratë e shqiptarëve ha biftek 1 mijë euro. Nga Elbasani, ku prezantoi kandidatët për deputetë në zgjedhjet e 11 majit, Berisha po ashtu tha se nuk do të gjeni as në rekordet Guinnes ato që bën Belinda Balluku, e cila lan makinën me … Read more