“Shoferit të Taos ia thyen kockat se nuk mbështeti Sara Milan”- Berisha për Taulant Ballën: Bajloz i krimit në Elbasan dhe ushtar i Suel Çelës

Kreu i PD-së Sali Berisha nga takimi elektoral në Librazh, ka hedhur akuza ndaj ministrit Taulant Balla, duke e cilësuar bajloz të krimit në Elbasan dhe ushtar të Suel Çelës. Berisha tha se shoferi i Ballës është dhunuar nga Suel Çela sepse nuk mbështeti Sara Milan, ndërsa shtoi se ministri “qepi gojën”. “Qytetarë të Librazhdit, … Read more

Zbulohet sekreti: ja sa ushtarë izraelitë lanë kockat në Gaza

Al Jazeera Net transmetoi një raport nga Channel 12 izraelit duke zbuluar informacione për numrin aktual të ushtarëve izraelitë të vrarë gjatë agresionit në Gaza. Dy ditë më parë, kanali 12 i Izraelit transmetoi një raport mbi humbjet e ushtrisë izraelite gjatë operacioneve të luftës në Gaza. Channel 12 citoi shefin e sapoemëruar të Shtabit … Read more

Bilanci: sa ushtarakë izraelitë kanë lënë kockat në Gaza e sa janë vetëvrarë?

Ushtria izraelite publikoi numrin e parë zyrtar të vdekjeve që nga fillimi i luftës më 7 tetor 2023, duke njoftuar se 891 oficerë dhe ushtarë ishin vrarë, raporton Yedioth Ahronoth i Izraelit. Ky është numri më i lartë i ushtarëve të vrarë që nga Lufta e Yom Kipurit në 1973. Gjatë 10 viteve para luftës … Read more

Pyet mjekun: Më kërcasin kockat e këmbës shpesh. A vuaj nga ndonjë sëmundje?

“Më kërcasin kockat e këmbës shpesh. A vuaj nga ndonjë sëmundje?” Përgjigjet Tahir Çela, kirurg ortoped në Spitalin Universitar të Traumës Kur themi më kërcasin këmbët, nënkuptojmë një kërcitje që ndihet në artikulacione. Kjo kërcitje mund të jetë në nyje, në gju, në kofshë etj. Në përgjithësi kërcitjet që janë pa dhimbje dhe nuk krijojnë … Read more

Kumbullat e thata mbrojnë kockat, sa duhet të konsumoni

Ekipet e mjekëve por edhe  ekspertët e Universitetit A&M të Teksasit kanë konfirmuar se kumbullat e thata janë shumë të pasura me vitamina, minerale, antioksidantë, kombinimi i të cilave shërben si mburojë për kockat. Studimet kanë treguar gjithashtu se ngrënia e 8-12 kumbullave të thata në ditë mirëmban kockat dhe maksimizon potencialin e tyre. Sipas … Read more

Diabeti  i bën kockat të brishta (rrezikon për fraktura)

Diabeti është një sëmundje shumë e përhapur me komplikime që ndikojnë në shumicën e sistemeve trupore. Sidoqoftë, ndikimi i diabetit në shëndetin e kockave shpesh shpërfillet ose nënvlerësohet. Të dy diabeti i tipit 1 (T1D) dhe ai i tipit 2 (T2D) shoqërohen me një rrezik më të lartë të frakturave, megjithëse përmes mekanizmave të ndryshëm. … Read more