Njihuni me qytetin shqiptar ku temperatura e ujit shkon 32 gradë: Mund të laheni edhe gjatë dimrit

Banjat e Hapura të Bënjës ne qytetin e Përmetit konsiderohen nga ekspertët si më të mirat në Europë. Burimet e ujërave termale të Bënjës, apo sic quhen ndryshe Banjat e Bënjës, ndodhen 14 kilometra larg qytetit te bukur të Përmetit. E veçanta e ketyre burimeve është se ata jane të hapura në natyrë. Temperatura e … Read more

Studimi i ri italian: Uji i pishinave është i sigurtë, çfarë duhet të keni parasysh para se të laheni

Shtete të ndryshme  në të gjithë botën kanë marra të ndryshme në lidhje me koronavirusin, ku një ndër to është dhe moslejimi i frekuentimit të plazhit pasi e konsiderojnë si një zonë të rrezikshme. Ndërkohë një studim më i fundit konfirmon se uji që ndodhet brenda pishinave vret koronavirusin. Në një studim të publikuar në … Read more

Kjo është arsyeja pse nuk duhet të laheni në ujë të ftohtë në deti

Temperaturat gjatë kësaj periudhe janë shumë të larta dhe njerëzit gjejnë mënyra të ndryshme për tu freskuar. Nuk ka asgjë më tërheqëse sesa zhytja në një liqen të ftohtë, në lumë apo freskim në thellësi të detit kur temperaturat arrijnë në 30 gradë celsius. Mund të duket si mënyra e duhur për tu larguar nga … Read more

Kjo do të ju ndodhë nëse laheni me ujë të ftohtë

Ish-marinsi amerikan Clint Emerson, autor i disa librave për ushtrime ushtarake, shpjegon se përse është e shëndetshme që dushin ta përfundojmë me ujë të ftohtë. “Uji i ftohtë do t’ju zgjojë, pa dyshim, dhe do t’ju mbajë zgjuar, por ka më shumë përfitime shëndetësore se çdo gjë tjetër. Në stërvitjen e forcave detare amerikane kaloni … Read more