Më shumë se gjysma e personave të rinj kanë përjetuar efekte anësore pas konsumimit të pijeve energjetike. Rreth 55% prej tyre janë të moshës 12-24 vjeç. Ata kanë përjetuar të vjella, dhimbje në gjoks madje edhe sulme epileptike, edhe pse kishin konsumuar pije energjetike aq sa është e rekomanduar, një deri në dy pije brenda … Read more
Uji është lëngu më freskues, por kemi dhe alternativa të tjera të cilat do t”ju mbrojnë nga sëmundjet dhe do t’ju bëjnë të ndiheni mirë dhe të përforcojnë sistemin tuaj imunitar. Çaji i gjelbër: Çaji i gjelbër është një bimë e rrallë që përmban antioksidues të fuqishëm si flavonoidet dhe polifenolet. Ndikon në parandalimin e … Read more
E dimë që sheqeri dhe pijet e gazuara janë përplot kalori si edhe që 7 lugë të vogla kafeje sheqer ka në një kënaçe e Cola-s. Mirëpo, nuk mundemi që të mos pyesin a është sheqeri ai që na bën të shtojmë peshë apo për këtë fajtorë janë flluskat e pijeve të gazuara. Në Universitetin … Read more
Vajzat që konsumojnë shumë pije që përmbajnë sheqer mund të hynë më herët në pubertet, thotë një raport i studiuesve nga Harvardi. Në mesin e 5,600 vajzave të moshës 9 deri 14 që janë përcjellur nga viti 1996 deri në 2001, studiuesit se ato vajza që konsumojnë një racion e gjysëm të pijeve me sheqer, … Read more
Niseni ditën me një nga këto lëngje që t’ju shkojë dita mbarë dhe të jetoni më gjatë. Çaji Një studim i publikuar në revistën Annals of Epidemiology sugjeron se çaji ul rrezikun për t’u prekur nga sëmundjet e zemrës dhe vdekja e parakohshme. Studimi, i kryer nga Qendra Kombëtare Japoneze e Kancerit zbuloi se njerëzit … Read more