Pothuajse 31% e të rriturve në mbarë botën, rreth 1.8 miliardë njerëz, mund të preken nga sëmundjet për shkak të mungesës së aktivitetit fizik. Kjo është bërë e ditur nga Organizata Botërore e Shëndetësisë, duke komentuar të dhënat e një raporti të ri të publikuar në revistën “The Lancet Global Health”. Me këtë prirje, nivelet … Read more
Nga Altin Joka (Nutricionist) A e dini se gjuha është një nga muskujt më të fortë në trup? Sipas mjeksisë holistike, gjuha luan një rol të rëndësishëm në përcaktimin dhe trajtimin e kushteve shëndetësore. Për këtë arsye, gjuha e bardhë mund të shihet si një shenjë paralajmëruese e një problemi të mundshëm shëndetësor, si myku … Read more
Lëvorja e patates, e rritur në mënyrë organike, nuk përmban kurrfarë substance të dëmshme për shëndetin. Lëngu i patates është i shëndetshëm në shërimin e gastritit, njërës nga sëmundjet më të përhapura. Pastrojeni mirë pataten, hiqni pjesët e gjelbra nga lëvorja. Më pas, ashtu me gjithë lëvore, futeni në blender, për të përftuar lëngun e … Read more
Lëvorja e patates, e rritur në mënyrë organike, nuk përmban kurrfarë substance të dëmshme për shëndetin. Lëngu i patates është i shëndetshëm në shërimin e gastritit, njërës nga sëmundjet më të përhapura. Pastrojeni mirë pataten, hiqni pjesët e gjelbra nga lëvorja. Më pas, ashtu me gjithë lëvore, futeni në blender, për të përftuar lëngun e … Read more
Lëvorja e patates, e rritur në mënyrë organike, nuk përmban kurrfarë substance të dëmshme për shëndetin. Lëngu i patates është i shëndetshëm në shërimin e gastritit, njërës nga sëmundjet më të përhapura. Pastrojeni mirë pataten, hiqni pjesët e gjelbra nga lëvorja. Më pas, ashtu me gjithë lëvore, futeni në blender, për të përftuar lëngun e … Read more
Lëvorja e patates, e rritur në mënyrë organike, nuk përmban kurrfarë substance të dëmshme për shëndetin. Lëngu i patates është i shëndetshëm në shërimin e gastritit, njërës nga sëmundjet më të përhapura. Pastrojeni mirë pataten, hiqni pjesët e gjelbra nga lëvorja. Më pas, ashtu me gjithë lëvore, futeni në blender, për të përftuar lëngun e … Read more