5 teknika efektive masazhi për një bark të sheshtë… Stimuloni qarkullimin e gjakut në bark Me duar masazhoni për 2-3 minuta barkun tuaj. Shpëtoni nga fryrja Gjeni pikën që ndodhet 4 gishta mbi kërthizën tuaj. Masazhojeni këtë pikë për 2-3 minuta në drejtim të akrepave të orës dhe për të njëjtën sasi të kohës … Read more
Arkitektë, urbanistë dhe përfaqësues të industrisë imobiliare u bënë bashkë sot, për të diskutuar mbi të ardhmen e ndërtimit në Tiranë dhe vizionin e zhvillimit të qëndrueshëm të kryeqytetin shqiptar. Kryetari i Bashkisë së Tiranës, Erion Veliaj, i cili mori pjesë në këtë tryezë diskutimi, u shpreh se Tirana rritet çdo vit me gati … Read more
Të gjithë e dimë mirë sa e vështirë është të bësh një bark të sheshtë! Ndryshe nga pjesët e tjera të trupit, pjesa e barkut nuk mjaftohet me palestër. Mënyra si kontrolloni oreksin dhe si veproni me dietën ushqimore është elementi kyç! Ka disa mënyra mjaft efikase që përmirësojnë sistemin e tretjes dhe që mund … Read more
Kandidatja e LSI për Tiranën, Klajda Gjosha së bashku me kandidatin Klevi Pojana kanë shpërndarë sot programin e LSI në Njësinë 8. Teksa ka postuar disa foto nga aktiviteti, Gjosha ka shkruar në ‘Facebook’ se LSI ka prioritet të saj taksimin e sheshtë 9%, i cili i vjen në ndihmë biznesit dhe gjithë shtresës së … Read more
Kryeministri Edi Rama zhvilloi sot një bashkëbisedim me përfaqësues të biznesit të vogël në Fier, të cilëve u premtoi se tatim fitimi dhe TVSH-ja do të mbeten zero deri në vitin 2029. Gjatë fjalës së tij, Rama e cilësoi të pakonceptueshme që të votosh PD duek rritur taksën direkt në 9 % që Luli të … Read more
Kryetari i Partisë Demokratike Lulzim Basha zhvilloi mëngjesin e sotëm një takim me përfaqësues të Bashkimit të Prodhuesve Shqiptarë, ku shpalosi detajet e planit ekonomik dhe jo vetëm. Në fjalën e tij Basha u bëri me dije se taksa e shehstë 9% e propozuar si ofertë politike dhe që do të bëhet realitet nëse PD … Read more