Sa herë e keni gjetur veten duke kërkuar një snack të shpejtë për të shuar urinë mes vakteve? Shkopinjtë proteinikë mund të duken si zgjidhja ideale, por shpesh ngopja që ofrojnë zgjat shumë pak. Ekspertët e ushqyerjes sugjerojnë se sekreti për të qëndruar të ngopur më gjatë qëndron te kombinimi i proteinave me fibrat. Fibra … Read more
Një 43 vjeçar është arrestuar si shkaktar i zjarrit që u përhap në Selenicë të Vlorës, një ditë më parë. Sipas uniformave blu, rreth orës 19:30 të së enjtes, në vendin e quajtur “Fshati i Vjetër” në Drashovicë, 43-vjecari ka ndezur zjarr në mënyrë të qëllimshme, pas një konflikti me bashkëfshatarin e tij. Si pasojë … Read more
Rrebeshi i shirave gjatë natës së kaluar ka shuar plotësisht vatrat aktive të zjarrit në Bashkinë e Fushë-Arrëzit Reshjet kanë ndihmuar në fikjen e zjarreve në Lumin e Trunit, Kulumri dhe në pyjet e Kryeziut, ku flakët kishin krijuar probleme serioze për mjedisin dhe komunitetin. 36+Megjithëse zjarret janë tashmë të shuara, dëmet janë të konsiderueshme. … Read more
Gjatë 24 orëve të fundit, për shkak edhe të reshjeve të shiut në pothuajse të gjithë territorin e Republikës së Shqipërisë janë shuar të gjitha vatrat e zjarrit. Mbetet aktive një vatër zjarri në fshatin Spatharë, njësia administrative Vëndreshë, bashkia Skrapar. Zjarre të shuara janë në: * Fshatin Plan i Bardhë dhe malin e Allushit, … Read more
Reshjet e shiut që përfshin Shqipërinë ndihmuan në shuarjeve e pjesës më të madhe vatrave të zjarrit, të cilat kishin përfshirë vendin. Ministria e Mbrojtjes bën me dije se gjatë 24 orëve të fundit janë evidentuar 52 vatra zjarri, ndër të cilat 2 janë ende aktive, 4 vatra janë në monitorim dhe 46 janë shuar. … Read more
Kreu i PD-së, Sali Berisha është shprehur se Partia Demokratike është më e bashkuar se kurrë, pavarësisht theksoi ai se “u përpoqën të na shuajnë”. “U përpoqën të na lënë pa flamur, flamurin e kemi fitimtar. U përpoqën të na izolojnë. Sot PD është e mbështetur nga të gjitha forcat politike të qendrës së djathtë në botë”, … Read more