Ushqimet e kripura – Nuk duhet të konsumojmë më shumë se 6 g kripë në ditë (rreth një lugë çaji), por shumica e njerëzve e tejkalojnë këtë sasi. Ushqimet me sheqer dhe yndyrë – Nuk ndikojnë drejtpërdrejt në tension, por janë me shumë kalori dhe mund të çojnë në shtim në peshë, që lidhet me … Read more
Presioni i lartë i gjakut njihet edhe si “vrasësi i heshtur” sepse zakonisht nuk ka simptoma. Megjithatë, nëse lihet i pakontrolluar, mund të shkaktojë sulm në zemër, sëmundje të veshkave dhe goditje në tru. Matja e presionit të gjakut është mënyra e vetme për të zbuluar nëse keni presion të lartë të gjakut. Për të diagnostikuar presionin … Read more
Dy studime të reja të publikuara këtë vit kanë arritur në përfundimin se njerëzit që vuajnë nga tensioni i lartë i gjakut përpara moshës 40 vjeçare, janë ndjeshëm më të rrezikuar nga sëmundjet e zemrës dhe ishemia. Studimi i parë, është kryer në Shtetet e Bashkuara të Amerikës. Shkencëtarët analizuan të dhënat e 4,800 personave … Read more
Pas një mbledhje të gjatë Sekretariati i Etikës ka marrë vendimin që të përjashtojë me 60 ditë nga punimet e Kuvendit tre deputetët e PD, Flamur Noka, Gazment Bardhi dhe Bledion Nallbati. Ky ndëshkim vjen pas tensioneve dhe kaosit në Paralment të hënën, ku u dogjën jashtë Kuvendit edhe karriget. Ndërkohë deputeti tjetër, Edi Paloka … Read more
Ambasadori i BE-së në vendin tonë, Silvio Gonzato ka reaguar në lidhje me tensionet dhe kaosin e një ditë më parë në Kuvend, ku deputet e PD dogjën karriget në oborrin e Parlamentit. Sipas tij është për të ardhur keq që ndodhin akte dhunë, ndërsa bëri thirrje që të shmangen këto situata dhe të ulen … Read more
Një nga zonat e njohura afër qendres së kryeqytetit prej tri ditesh vazhdon të përballet me problematika sa i përket furnizimit me energji elektrike. Bëhet fjalë për banesat në rrugën “Panorama”, ku raportohet për luhatje dhe ndërprere të energjisë elektrike, gjendje e cila vijon prej tre ditësh. Banorët ankohen se një situatë e tillë krijon rrezik për … Read more