Pse duhet të ecim më shpesh zbathur
Shumë njerëz janë mësuar të ecin zbathur në ambiente të mbyllura edhe në dimër. Shkencëtarët, pra, japin arsye për të bërë edhe më shumë pasi, siç duket, ka përfitime të ndryshme shëndetësore. Studiuesit nga Kolegji Ithaca në SHBA theksojnë se roli i muskujve të shputës është mjaft i nënvlerësuar, por vendimtar për sa i … Read more